Давление 130 на 70 что это значит

Давление 140 на 60: что делать?

До тех пор, пока у вас нормальное давление, вы чувствуете себя хорошо и даже не задумываетесь что-либо измерять. Но стоит начаться головокружению, слабости, потемнению в глазах – первым делом хочется воспользоваться тонометром.давление 140 на 60

Артериальное давление – это сила давления крови на стенки сосудов. В норме у здорового человека показатели варьируются в пределах 120 на 70. Конечно, в течение дня давление может колебаться в ту или в иную сторону, это зависит от многих факторов: физической активности, возраста и даже потребляемой пищи. Но в любом случае показания не должны превышать 140 на 90, в этом случае стоит говорить о гипертензии.

Давление 140 на 60 - что это значит?

давление 140 на 60 что делать

Но что делать когда верхнее давление повышено, а нижнее — наоборот, понижено? К примеру, при измерении артериальное давление может показывать 140, в то время, как сердечное — 60. Это называется «изолированное состояние систолического давления». Если второе число меньше 70, то это свидетельствует о том, что сердце качает меньший объем крови, чем положено. Такое состояние крайне опасно, так как может свидетельствовать о серьезных нарушениях сердечной мышцы и требует вмешательства врача.

Причины, по которым может показывать давление — 140 на 60:

  • сильные физические нагрузки;

  • третий триместр беременности;

  • сердечная недостаточность;

  • сахарный диабет;

  • анемия;

  • голодание и чрезмерное похудение;

  • недостаточность коры надпочечников;

  • стресс.

Необходимое обследование, если давление 140 на 60

давление 140 60 пульс 60

Обычно высокое верхнее давление в комплексе с пониженным нижним чаще встречается у людей пожилого возраста. Это происходит благодаря атеросклерозу, из-за которого уменьшается гибкость сосудов. Резкое повышение АД при низком сердечном может спровоцировать инфаркт миокарда или инсульт. Если такое состояние повторяется, необходимо наблюдаться у кардиолога, мониторить давление, измеряя его самостоятельно дважды в день. Благо сейчас можно в аптеках приобрести тонометры самых разных видов. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Лекарства и дозировки должен назначить лечащий врач.

Измеряя давление, следует строго придерживаться правил:

  1. За полчаса до предполагаемой процедуры необходимо полежать или хотя бы постараться отдохнуть.

  2. На время исключить кофе, чай, сигареты.

  3. Не разговаривать во время измерения, стараться не двигаться.

Для получения достоверного результата следует измерять давление на обеих руках, а через 30-40 минут повторить.

Как нормализовать давление в домашних условиях?

Допустим, вы частенько не очень хорошо чувствуете себя, а тонометр каждый раз показывает давление 140 на 60, что делать в этом случае? Вести правильный образ жизни, рекомендуемый врачами:

  • Не пренебрегайте сном. Взрослому человеку для полноценного сна требуется 7-8 часов.

  • Во избежание кислородного голодания чаще проветривайте комнаты, а сами находитесь на свежем воздухе.

  • Правильно организуйте свой рацион питания. Кушать необходимо 4 раза в день.

  • Если вам приходится долгое время сидеть на работе, постарайтесь принять комфортную позу и позаботьтесь о хорошем освещении. В противном случае можно спровоцировать головные боли, которые, в свою очередь, приведут к повышению давления.

Существуют маленькие уловки для быстрой нормализации состояния, если давление 140 на 60:

  • делайте дыхательное упражнение — глубокий вдох, задержка 5 секунд, быстрый выдох (минимум 15 раз в день);

  • мочегонные препараты помогают нормализовать пульс, уменьшается объем крови, следовательно, и нагрузка на сердце;

  • продукты, богатые фолиевой кислотой и железом ( фасоль, горох, орехи), помогают нормализовать давление;

  • делайте время от времени массаж шейных позвонков.

Если человек чувствует себя хорошо

артериальное давление 140 60

Следует учитывать, что медицинские понятия нормы весьма относительны. Так, к примеру, человек всю жизнь может прекрасно себя чувствовать с АД 90 на 60 и это для него норма, но стоит давлению слегка подскочить до, казалось бы, хороших показаний 120/80, как начинаются головные боли, тошнота и плохое самочувствие.

Иными словами — если вы по жизни гипотоник, то не нужно равняться на всех. Сбивать давление или же повышать его следует только в том случае, если конкретно в вашем случае это не является нормой. То есть если вы стали плохо себя чувствовать. Таким образом, давление человека 140/60 вполне может быть нормальным для него.

Каким должен быть пульс у здорового человека?

Пульс здорового человека должен насчитывать 60-100 ритмичных ударов в минуту. Его должно быть хорошо ощутимо. Если пульс ощущается слабо, иногда и вовсе пропадает, это может свидетельствовать о патологиях.

На количество пульсовых ударов может влиять множество факторов:

  • эмоции;

  • физическая нагрузка;

  • возраст;

  • общее здоровье;

  • вес человека.

Поэтому стоит брать во внимание все аспекты, прежде чем ставить какие-либо диагнозы. Так, например, у спортсмена или молодого здорового человека пульс может достигать 55 ударов в минуту, и это будет считаться нормой, в то время как для пожилого человека такой пульс - признак брадикардии. И в тоже время постоянные высокие отметки могут предупреждать о том, что сердце работает на пределе своих возможностей.

Артериальное давление и пульс никак не взаимосвязаны. То есть при высоком АД не обязателен учащенный пульс, и наоборот. Иными словами, если у человека давление 140/60, пульс 60, и при этом он чувствует себя хорошо, это норма. И все-таки следует держать эти два показателя в пределах и не допускать чрезмерного повышения.

Высокое давление во время беременности

давление 140 на 60 что это значит

В первые два триместра беременности АД женщины практически не отличается от давления остальных людей. Так как нагрузка на сосуды и сердце еще мала, организм будущей мамы вполне может справиться с нагрузкой. Единственно, в некоторых случаях давление может слегка снизиться, это связано с гормональной перестройкой. С начала третьего триместра могут начаться небольшие скачки. Ведь в организме появилось дополнительное кровообращение, следовательно, объем циркулируемой крови значительно увеличился, а вместе с ним и нагрузка на сердце.

Беременной женщине следует каждый день измерять свое артериальное давление, 140/60 в данном случае может быть и нормой, если нет жалоб на самочувствие. Но может быть и поводом обратиться к лечащему врачу, возможно, речь идет о позднем токсикозе.

Высокое давление у пожилых

давление человека 140 60

С увеличением возраста человека увеличиваются и показатели артериального давления. Со временем стенки сосудов теряют свою эластичность, меняется ритм сокращения сердца. И для определения своей нормы пожилому человеку следует каждый день измерять АД и записывать показания. При малейшем ухудшении самочувствия хорошо бы немедленно обратиться к терапевту со своими записями.

Чаще пожилые люди сталкиваются с гипертонией, то есть с повышенным давлением. Обычно она сопровождается головной болью, нарушением сна, мигренью, тошнотой и даже потерей зрения. Гипертонию очень сложно вылечить, поэтому не стоит откладывать визит к врачу, если у вас появился хоть один из вышеперечисленных признаков, или, допустим, тонометр показал давление 140 на 60.

fb.ru

Давление 130 на 80 - нормальное или нет? Давление 130 на 80 при беременности

Каждый человек, пусть даже на первый взгляд и полностью здоровый, должен внимательно следить за своим здоровьем. В данной статье поговорим о давлении, а именно о том, нормальным ли является давление 130 на 80.

давление 130 на 80

О понятиях

Прежде чем разбираться в проблеме, необходимо определиться с понятиями. Так что же эти две цифры обозначают – 130/80? Далеко не все знают, что первая цифра – это давление крови на сосуды в момент самого максимального сокращения сердца – систолическое, вторая цифра – на стенки сосудов при самом сильном расслаблении сердечной мышцы – диастолическое. Важно также сказать, что само давление измеряется в таких показателях, как миллиметры ртутного столба (мм. рт. ст.).

О норме

Важно также сказать и о том, какое оно – идеальное артериальное давление. Так, космическим (т. е. идеальным для космонавтов) считаются показатели 120/80 мм. рт. ст. Поэтому можно легко и без проблем сделать выводы, каковы идеальные цифры для каждого полностью здорового человека. Однако не могут же они всегда стоять на одних и тех же позициях. Следует сказать, что нормальным является диапазон, когда показатели здорового человека не превышают отметок 130/85 мм. рт. ст. Легко сделать вывод, что артериальное давление 130 на 80, в принципе, является нормальным для людей без определенных проблем со здоровьем. Однако не стоит эти цифры «примерять на себя», если существуют определенные проблемы.

мониторинг артериального давления

Идеальные цифры

Чтобы не путаться в цифрах и не узнавать, нормальным ли для определенного человека является давление 130 на 80, необходимо узнать свои идеальные показатели. Сделать это весьма легко. Для этого необходимо выбрать день, когда организм находится в отличном состоянии – ничего не болит и не тревожит, человек перед измерением не нагружал себя (это касается не только физических нагрузок, но также и питания), также важно психологическое спокойствие: отсутствие тревоги, какой-либо паники, нестабильного нервного состояния. Только в это время необходимо измерить давление и узнать, каким же оно будет (измерения необходимо провести несколько раз с перерывом в пару дней, ведь тяжело исключить, например, атмосферный фактор, который также может влиять на человека). Не беда, если цифры окажутся не такими, как ожидалось. Значит, у человека существуют определенные проблемы, и дивным образом такое вот давление, несколько отличающееся от нормы, является для него идеальным.

Нюанс 1. Беременность

давление 130 на 80 при беременности

Большинство женщин знает, что часто во время беременности может понижаться артериальное давление. Но это не совсем так. Некоторые дамы во время особого положения впервые узнают, какое у них давление. Чаще всего показатели фиксируются примерно в данных цифрах: 100/60. Но это давление нельзя считать низким. Для молоденькой девушки небольшого веса (примерно в 50 кг) это нормальные показатели. Если же обнаружено давление 130 на 80 при беременности, а дама при этом испытывает некие неудобства или дискомфорт, нужно начинать бить тревогу, ведь это может быть сигналом к тому, что это гестоз – опасное заболевание для беременных. Однако чтобы не прогадать, снимать показатели лучше несколько дней подряд. Если давление держится – это очень плохо. Если же нет, могло повлиять на такое вот состояние даже изменение погоды, современные люди очень метеозависимы. Нормальным будет давление 130 на 80 при беременности, если у женщины по жизни оно повышенное. Тут просто нужно знать свои «идеальные» показатели, чтобы лишний раз не тревожить врачей. Однако беременность – такой период, когда, как говорится, «на всякий пожарный» сходить к доктору – очень даже хорошее дело.

Нюанс 2. Гипертоники

Если человек – гипертоник, т. е. у него всегда повышенное артериальное давление, 130 на 80 для него будут несколько низкими показателями, особенно второе число. И пусть оно близко к идеальному, гипертоники могут ощущать некий дискомфорт. Обычно эти цифры выше, поэтому необходимо в таком случае повысить свое давление, используя для этого любые подходящие методы.

давление 130 на 80 что делать

Нюанс 3. Гипотоники

Если человек – гипотоник, т. е. у него обычным является пониженное артериальное давление, 130 на 80 – показатели, которые будут означать, что у больного оно несколько «прыгнуло». Это будет сопровождаться определенными симптомами, которые человеку будут не слишком приятны и весьма ощутимы. Рекомендуется избавиться от такого давления методом его понижения.

Нюанс 4. Диабетики

Обязательно необходим мониторинг артериального давления людям, которые больны сахарным диабетом. Так, при данном заболевании показатели не должны превышать отметки 130/80 мм. рт. ст. Если же это произошло, лечащий врач, скорее всего, назначит препараты, понижающие давление. Особенно это необходимо тем, у кого диабет вызвал определенные усложнения: проблемы с почками или глазами.

артериальное давление 130 на 80

Поддержка организма

Итак, у человека давление 130 на 80. Что делать в такой ситуации? В первую очередь важно определиться, находится ли оно в пределах нормы. Если же нет, эти показатели необходимо исправить при помощи различных медицинских средств. Однако чтобы этого не происходило, можно соблюдать довольно-таки простые правила, которые помогут давлению всегда находиться в норме. Для этого необходимо в первую очередь правильно питаться. Нужно избегать слишком жирных блюд, не потреблять фастфуд и иные вредные для организма продукты питания (чипсы, газировку и т. д.). Важно также внимательно следить за изменениями веса человека, ведь при избыточной массе тела давление обычно становится повышенным. Влияет на показатели и физическая активность, особенно это касается людей, которые ведут «сидячий» образ жизни. Важно также избавиться от различных вредных привычек: потребление алкоголя и курение. Они также негативно влияют на показатели артериального давления. Ну и врачи еще рекомендуют потреблять меньше поваренной соли в блюдах, а также продуктов, богатых натрием. При этом рекомендуется повысить прием калия, который способен расширять сосуды, помогая кровотоку. И последний важный фактор: для нормального давления психологическая составляющая человека должна быть в норме. Что требуется: избегать конфликтов и стрессовых ситуаций, не паниковать и меньше тревожиться по пустякам. И только тогда давление будет хорошим, а состояние – просто отличным.

fb.ru

У меня давление 130/70, и пульс 110. Что делать?

У меня давление 130\70 и пульс 110. Голова кружится, тошнит, и очень хреново. Что делать?

Zorroo

Давление 130 на 70 не является слишком высоким давлением и даже входит в пределы нормы для пожилых людей. А вот пульс действительно высокий. Если он будет постоянно так держатся, то вас госпитализируют. Вам нужно обратиться к терапевту. Также при повышении ЧСС назначают Магний В6. Это не лекарство, но БАД. Он эффективен для улучшения состояния сердца и нервной системы, которая в большинстве случаев и влияет на ЧСС.

Абвгдежка

Анаприлин под язык - снимает учащенное сердцебиение . Потом обратиться к специалисту . Исключить кофе и крепкий чай . Сделайте кардиограмму , другие обследования , которые назначит врач . Можете принять сердечные капли .

Peresvetik

Давление 130 на 70 является нормальным вполне показателям,а вот пульс частый для этого давления.Заварите и выпейте чая зеленого,конечно некрепкого и тогда нормализуется сердцебиение,а значит и пульс снизится.

Можно для этой цели накапать двадцать капель волокардина или корвалола,это тоже поможет снизиться пульсу.

Помогут также и другие настойки,которые являются успокоительными,это валерьяна,пустырник или новопассит,он бывает в таблетках и в виде сиропа,очень хорошо помогает в таком случае.

Причина может быть в том,что не хватает в организме какого то минерала или витаминов группы В,к примеру.А лучше обследоваться.

Luchia

Выпить полтаблетки анаприлина или обзидана,чтобы снять тахикардию.Посетить врача,сделать ЭКГ.Нужно выяснить причину тахикардии. Тахикардия обычно бывает при вегетососудистой дистонии.Если только в Вашем случае,она не связана с волнением,страхом,переживаниями,недосыпанием.Явления вегетососудистой дистонии корректируются назначением небольших доз препаратов,блокирующих излишний выброс адреналина в кровь.При часто возникающих эпизодах тахикардии,неплохо бы сделать анализы крови на гормоны щитовидной железы и половые гормоны.

Владимир 78

у меня давление началось в 30 лет точна такое же как и у вас 130-70 и пульс большой несколко раз обследовался пью таблетки давление стабилизироалось а пульс нет уже 10 лет такое а вот в38 лет ставят возрастное изменения сердца это нехорошо и не плохо врачей хороших мало лучше обратится к кардиологу пройти экг и узи пройти эндокринолога а потом и решать что у вас без обследования принимать таблетки от сердца не рекомендуют привыкание организма к вашему давлению примерно с пол года или год

Arnis

Для начала нужно успокоиться и в спокойном состоянии отдохнуть, сосредоточиться и понять причину повышения давления и учащения пульса. В вашем случаи такое количество ударов пульса похоже на перенесенную большую физическую нагрузку. Отдохните. Не помогло? - Примите таблетку, опять успокойтесь. Следующий шагом будет обращение к врачу.

Oroti

Выпить пустырника или пиона. Можно валерианки, но она менее эффективна. Вызвать скорую. А утром - на прием к врачу. Это может быть что угодно - от переутомления до гипертонии. Последствия очень серьезные и у того и у другого. Не стоит играть со своим здоровьем.

Milonika

Некоторые с таким давлением живут и чувствуют себя не плохо. Но раз вы пишите что вы очень плохо себя чувствуете, значит для вас это очень много. Если это впервые, то думаю таблеток у вас нету, значит лягте, и попытайтесь расслабиться и глубоко и медленно дышать, что бы нормализовать сердцебиение. И конечно же звонок в скорую.

Larasha

У меня диагноз - параксизмальная тахикардия. Цифры правда намного выше, чем приведённые вами. Мой вам совет - к врачу и чем быстрее тем лучше. Надо определить причину. Если именно сейчас вам нужна помощь, то единственное, что вам может сейчас помочь - это валокардин. Выпить столько капель, сколько вам лет.

bolshoyvopros.ru

А давление 130 на 70 - нормальное?

Моржик

Это нормальное давление - которое входит в пределы нормы. Но все зависит еще и от того как вы себя чувствуете и какое ваше рабочее давление, т. е. при котором вы себя чувствуете нормально. Может просто перенапряглись в этот день.

Екатерина демахина

ну вообще разница великоватая.. . что говорит о чрезмерной нагрузке на сердце.
имеет смысл сделать кардиограмму и присмотреться к кардиодиетам (хуже от них точно не станет)
определяя высокое ли давление смотрят на верхнюю цифру. так что этот случай уже можно считать начальной стадией гипертонии.

Гаянэ каприелянц

это повышенное нормальное артериальное давление, тоесть пограничная норма.
в принципе особой терапии не требует.
все зависит от того к какому давлению вы адаптированы и какого ваше самочувствие

N r

условно нормальное.
почему условно? потому что у каждого "своя норма" в рамках условной: для кого-то 130/70 низковато (он адаптирован к более высокому) , а для кого-то просто жутко высоко (есть те, кто прекрасно живёт с 90/60).

Что означает верхнее и нижнее давление? И вообще как понимать давление 130/70?? хорошо ли это или нет??

Мария марченко

Систолическое и диавтослическое давление. Т. е. в момент, когда сердце набирает кровь и выпускает из себя кровь. 130 на 70 не свосем в пределах нормы, они должны отличаться в среднем на одну треть. Но жить будете. Некоторым помогает цитрамон. Но я бы не рекомендовала пить медпрепараты до тех пор, пока не проконсультируетесь с врачом.

Елизавета старкова

Что такое верхнее и нижнее давление Вам уже сообщили. От себя добавлю, что нормальное 120/80 мм. рт. ст. Но все люди разные. У меня вот рабочее 100/60. Зависит от возраста, веса. 130/70 у молодого человека допустимо, если Вы измеряли после псих. или физ. нагрузки.

Просто кошка

120/80 стандартное, но у некоторых людей может быть стандартным 90/60 например я при таком уже лежала бы.... а у некоторых 140/90 и нормально.... Так что это от организма зависит. Если постоянно выше 120/80, это есть не очень хорошо, так как организм изнашивается быстрее.... Чтобы выровнять можно пить капли лимонника. Да и норма разницы между верхним и нижним - 40.

Читайте также