Анемия первой степени что это: 59 фото

Выделяют 3 степени малокровия: 1 степень (легкая стадия). Уровень гемоглобина снижается до 90-110 г/л. Можно попытаться скорректировать питание и общий стиль жизни, однако такой способ, как правило, менее эффективный, необходимо обратиться к врачу.

При отсутствии лечения могут развиться нарушения интеллектуального развития. Дефицит железа приводит к снижению концентрации внимания, ухудшению памяти, когнитивных способностей. Состояние здоровья может ухудшиться на фоне гипоксии, когда из-за нехватки гемоглобина возникает кислородное голодание мозга.

дефицитная анемия (вызывается дефицитом микроэлементов/витаминов/железа, то есть каких-либо элементов, играющих важную роль в процессе кроветворения); гипопластическая анемия (является следствием нарушения кроветворения в костном мозге, самая опасная форма).

Анемия – состояние, при котором происходит уменьшение содержания в крови эритроцитов и белка гемоглобина, которые доставляют кислород к органам. Пациенты при анемии зачастую испытывают слабость, усталость, часто мерзнут. Выделяют несколько видов анемии. Самой распространённой является железодефицитная форма.

Продукты, богатые железом, которые нужно есть при анемии:

• нежирное мясо (говядина, кролик);
• икра осетровых, морепродукты, морская рыба, водоросли;
• субпродукты (язык, печень, легкое, селезенка и др.)
• злаковые (гречка, овсянка, киноа, рис);
• бобовые (фасоль, нут, горох, чечевица);
• свежие фрукты, овощи, зелень, ягоды;