Asmr это что: 53 фото

Что такое ASMR? Автономная сенсорная меридиональная реакция — это как психологическое, так и физическое переживание. Оно включает в себя чувство покоя, радости и сонливости, а также ощущение покалывания на коже головы, на задней части шеи и в области позвоночника.

Фишка ASMR — это звуки, ощущение от которых человек смакует.. Именно поэтому такие ролики обычно долгие.

Несколько (мягких) слов об этом. Что нужно знать. ASMR означает « автономный сенсорный меридиональный ответ ». Обычно это относится к «чувству покалывания», которое распространяется от головы вниз, и которое некоторые испытывают в ответ на определенные звуки, чувства или описания.

Для некоторых АСМР — не развлечение, а способ восстановиться от стресса или пережить травмирующий психологический опыт. Эти видео смотрят пожарные, солдаты, пилоты, одинокие матери, а также подростки с суицидальными наклонностями.

Помимо приятного ощущения отдыха и расслабления, выброс дофамина, вызываемый ASMR, также улучшает настроение человека. Активируя системы вознаграждения в мозге, ASMR может вызывать чувство счастья или даже эйфории.