Аюрведа что это такое простыми словами: 51 фото

Слово «аюрведа» состоит из двух санскритских слов «аюр» — жизнь и «веда» — знания, наука. Таким образом, аюрведа — это наука о жизни. По определению Всемирной Организации Здравоохранения: Здоровье - это не только отсутствие недугов, но и состояние полного психического, физического и социального благополучия.

Какие болезни лечит?

• проблемы с суставами, позвоночником: остеоартроз, ревматоидный артрит, спондилезы, капсулиты;
• заболевания ЖКТ.
• эндокринологическая патология: сахарный диабет, болезни щитовидной железы, ожирение;
• кожные заболевания. ...
• неврологические проблемы: головные боли различного генеза, параличи, плегии;

Аюрведа основана на теории о том, что болезни являются результатом дисбаланса циркулирующей в организме жизненной энергии (праны). Баланс этой жизненной энергии зависит от равновесия трех сил организма, которые называют дошами: ваты, питты и капхи.

Она помогает успешно предотвратить и вылечить различные заболевания, поддержать иммунитет, улучшить общее самочувствие, продлить молодость и подчеркнуть красоту. — рассказывает Мохаммедали, доктор аюрведы, к. м. н., главный врач центра «Керала».

Вредные сочетания

Несочетаемые продукты
Молоко	Творожные продукты, кислые фрукты, бананы, хлеб, бобовые, выпечка
Йогуртовые	Фрукты с кислым вкусом, сыры, продукты, содержащие крахмал
Мед	Горячее
Картофель, помидоры, перец	Огурцы, дыня, молочные продукты