Биофлавоноиды что это такое: 56 фото

Наиболее известными и часто применяемыми в медицинских и косметических препаратах являются биофлавоноиды: гесперетин, гесперидин, эриодитол, кверцетин, рутин, ресвератрол и другие.

Биофлавоноиды содержатся абсолютно во всех продуктах растительного происхождения: фруктах и овощах, цитрусовых и натуральном соке, ягодах и зелени. Для сравнения, в таких продуктах, как хлеб, яйца, молоко, мясо и рыба биофлавоноиды не могут содержаться ни при каких условиях.

✅ Это мощные антиоксиданты, защищающие организм от токсинов и обладающие противовоспалительным, антимикробным и ммуностимулирующим действием. ✅ Укрепляют стенки сосудов, улучшают венозный отток и лимфодренаж. ✅ Тормозят активность онкогенов и регулируют гормональный баланс.

Флавоноиды – группа природных фитохимических соединений, содержащиеся в растениях, которые длительное время рассматривались в качестве мощных антиоксидантов.

Они содержатся в таких продуктах как яблоки, цедра цитрусовых, облепиха, лук, чай и темный шоколад.