Что значит самодостаточный человек

Самодостаточный человек - это какой? Как стать самодостаточным человеком?

В наши дни много разговоров посвящено саморазвитию и личностному росту. Регулярно выходят публикации, посвященные данным темам, а всех желающих приглашают на тематические тренинги. Нередко можно услышать и определение самодостаточности. СМИ и реклама утверждают, что это качество обязательно нужно в себе развивать, и только оно сделает вас счастливым. Но прежде чем верить всем этим утверждениям, давайте попробуем понять кто он, самодостаточный человек? Это сложное и многогранное понятие, постараемся разобраться во всех его аспектах.

Такая разная самодостаточность

Интересующий нас термин употребляется в самых разных сферах. В общем смысле самодостаточный человек – это тот, кто не боится одиночества и не зависит от окружающих людей. В хозяйственно-бытовой сфере данный термин можно использовать для определения способности обеспечивать себя всем необходимым самостоятельно. Иными словами, речь идет о финансовой независимости и умении своими силами организовать собственный быт. В психологии самодостаточностью называют независимость от окружающих. Речь идет не об отказе от общения. Самодостаточные люди умеют общаться и получать удовольствие от взаимодействия с окружающими людьми. Но при этом им не скучно в одиночестве, наедине с собой. И при желании они способны обойтись без встреч с друзьями и общения в любых проявлениях достаточно долго. В соционике есть еще одно интересное определение самодостаточности – это состояние процветания и успеха, когда человек чувствует внутреннюю гармонию и легко достигает своих целей.

Хорошо или плохо?

Все перечисленные выше качества самодостаточных людей положительны и позитивны. Но будьте внимательны: часто с самодостаточностью путают социофобию. Речь идет о состоянии, когда человек боится привязываться к другим людям. Зачастую данный страх вызван полученными в прошлом психологическими травмами. Боязнь привязанностей – нормальное состояние в первые месяцы после тяжелого расставания с любовным партнером или предательства друга. Но если оно сохраняется в течение длительного времени, можно говорить о социофобии. Запомните, самодостаточный человек не будет целенаправленно избегать общения, он не боится прекращения отношений с другими людьми.

Психологическая самодостаточность в деталях

На психологическом уровне самодостаточность характеризуется уверенностью в собственных силах и способностью принимать решения. Такие люди могут спрашивать совета, но чаще они делают это исключительно ради интереса. Настоящее и единственно правильное для них решение давно принято. Самодостаточный человек – это тот, кто не зависит от мнения окружающих. Такие люди не следят за модой, выбирают вещи и хобби, интересные только им. При этом их невозможно обидеть негативной оценкой со стороны. Самодостаточный человек всегда знает, чего хочет, и не отказывается от своих идей и стремлений из-за неодобрения окружающих или внешних обстоятельств.

Признаки самодостаточности

Способность получать удовольствие от себя и своей жизни – это еще одна из граней самодостаточности. Таким людям не требуется много денег или каких-то иных особых условий, чтоб стать счастливыми. Вам кажется, что оппонент слишком зол и циничен? Поздравляем, перед вами - самодостаточный человек. «Это какой?» - спросите вы. Ответ прост: тот, что в любой ситуации скажет именно то, что думает. Он никогда не будет приукрашивать горькую правду, но зато всегда поможет советом. Немало у таких людей хороших качеств. Они нечасто дают обещания, но всегда их держат и никогда не нарушают. Обидеть самодостаточного человека практически невозможно. Такие люди чувствуют свою силу и некоторое превосходство над окружающими. Поэтому их мало заботит мнение других и проявление агрессии или хамства.

Мы уже знаем, что значит самодостаточный человек. Однако успешными и умными мы зачастую считаем тех, кто усердно пытается создать себе такую репутацию. Так вот, важное отличие самодостаточных от тех, кто пытается такими казаться, – скромность. Люди этого типа гордятся собой и чувствуют себя значимыми и успешными, но им не нужна аналогичная оценка от окружающих.

Как распознать самодостаточного человека в толпе?

Учиться чему-то всегда удобнее, имея перед глазами положительный пример. Вы сомневаетесь, есть ли в вашем окружении самодостаточные люди? Распознать их среди прочих не так уж и сложно. Самодостаточность полностью освобождает от потребности в одобрении окружающих. Обладающие данным качеством люди не стремятся кому-то понравиться и быть приятными. Они спокойны и довольны собой, а все особенности собственного характера и недостатки им известны.

Еще одна отличительная черта – реалистичная оценка себя и собственной жизни. Самодостаточный человек – это тот, кто живет здесь и сейчас, избегая лишних иллюзий. Самый простой тест на самодостаточность: спросите собеседника о том, счастлив ли он. Самодостаточность позволяет обрести внутреннюю гармонию и жить полной жизнью. И это вовсе не значит, что планы на будущее и цели отсутствуют. Самодостаточные люди умеют быть счастливыми, даже не добившись своего максимума и продолжая стремиться к исполнению мечтаний. Справедливости ради стоит заметить, что их успехи – это в большей степени результат кропотливого труда, а не мимолетной удачи или везения.

От обычного человека к самодостаточной личности

Прочитав первую часть статьи, можно прийти к выводу, что самодостаточные люди - особенные, сродни инопланетянам. На самом же деле речь идет о совокупности личностных качеств и образа мышления. При желании стать самодостаточным может каждый, чаще к этому состоянию приходят люди в зрелом возрасте. Уже в старшей школе и высших учебных заведениях молодежь предпочитает делиться на определенные группы. Обычно это не просто дружеские компании, а некие неформальные кружки по интересам. Однако спустя некоторое время такие объединения и субкультуры надоедают, и человек отправляется искать себе новых единомышленников. В это время могут появиться новые интересы и предпочтения. Наш герой еще не знает, что означает самодостаточный человек, но уже все больше на него похож. И вот, набравшись мудрости, научившись не зависеть от других и получив необходимые знания, индивидуум может с легкостью найти свое место в жизни.

Разумеется, мы рассмотрели утрированный и простой пример формирования самодостаточности. На практике не всегда этот процесс проходит именно так.

Как стать самодостаточным человеком и обрести счастье?

Обрести самодостаточность может каждый. Начните с определения степени своей зависимости от социума. Попробуйте провести день в одиночестве. Пускай это будет ваш выходной, отключите все средства связи и откажитесь от виртуального общения. Чем вы займетесь, будет ли вам скучно или спокойно и интересно? Существует еще одна интересная психологическая игра. Просто представьте себе, что вам предстоит завтра же уехать в другую страну или другой город. Насколько вы готовы к этому событию, и ждете ли вы его с трепетом и волнением или откровенным страхом, ведь все привычные люди и вещи останутся на родине?

Секреты развития самодостаточности

Для того чтобы стать самодостаточным человеком, нужно научиться уважать и ценить себя. Поработайте над самооценкой, старайтесь нейтрально воспринимать все неудачи и хвалите себя за все успехи. Верьте себе, помните, что это только ваша жизнь, и никто, кроме вас, не знает, что следует с ней делать. Не пытайтесь оправдывать чужие ожидания, если это противоречит вашим желаниям и целям. И самое главное - ничего не бойтесь: ни вероятных трудностей, ни общественного осуждения. Занимайтесь только тем, что нравится и полезно вам, и почувствуете себя намного лучше.

Вот мы и выяснили, как становиться самодостаточным человеком. Надеемся, что эти советы помогут вам стать успешнее и счастливее.

syl.ru

Самодостаточность - это что такое? Признаки самодостаточности человека

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда пора задуматься о своей самостоятельности. Многие мечтают стать независимыми и самодостаточными людьми. Разве не здорово быть хозяином своей жизни? Самодостаточность — это не просто возможность самостоятельно удовлетворять свои материальные потребности, но также способность жить без тесных контактов с людьми.

Физическая сторона самодостаточности

Если вы твёрдо решили стать самодостаточным человеком, то первое, чем вам предстоит заняться, — это добиться полной самостоятельности в бытовых вопросах. То есть нужно научиться жить без посторонней помощи. Первое, что для этого необходимо, — умение заработать на жизнь. Жильё, еда, различные бытовые товары — то, без чего не может обойтись современный человек. Но удовлетворение минимальных потребностей сложно назвать самодостаточностью, ведь существует масса иных потребностей, требующих денежных вложений. Человек - не робот, ему необходимо множество вещей, не обязательных для поддержания жизнедеятельности.

Поэтому материальная самодостаточность — это не только возможность поддерживать свою жизнь без помощи посторонних, но и возможность удовлетворять иные материальные потребности, постоянно улучшать свой быт.

Внутренняя самодостаточность

Материальная самодостаточность — лишь самое начало пути, гораздо сложнее побороть зависимость от человеческой компании. Проведя всю жизнь среди людей, постоянно общаясь и взаимодействуя с ними, многие не представляют свою дальнейшую жизнь без этого. О какой самодостаточности может идти речь, если вы не можете ни дня провести в одиночестве? Обычно не нуждаются в людях те индивиды, которые имеют всевозможные интересные увлечения или хобби. Им не скучно проводить время наедине с собой. Такие люди не стремятся к человеческой компании, но и не избегают её.

Внутренний покой и независимость могут подарить глубокое чувство самодостаточности. Независимость от чужого мнения и от того, как вас оценивают другие люди, позволяет взглянуть на мир по-новому, вырваться из плена условностей и социальных игр. При этом стоит понимать, что самодостаточный человек не становится затворником, он, как и остальные, общается с людьми и выполняет свою социальную функцию, но без труда переносит одиночество и привык полагаться во всём только на себя.

Плюсы самодостаточности

Самодостаточность определённо даёт немало преимуществ своим адептам, наделяя их качествами, способствующими гармоничной и счастливой жизни. Способность обеспечить себя всем необходимым, умение принимать самостоятельные решения и свой, незамутнённый чужим мнением, взгляд на мир — вот лишь некоторые из плюсов самодостаточности.

Но если внимательнее посмотреть на самодостаточного человека, то станет ясно, что плюсов гораздо больше. Эрудиция и стойкость, привычка надеяться только на себя, способность зарабатывать деньги и налаживать свой быт, желание развиваться и становиться лучше — всё это также признаки самодостаточности. Однако не всё так хорошо, как кажется: помимо очевидной пользы, самодостаточность, или стремление к ней, может иметь и негативный эффект.

Минусы самодостаточности

Самодостаточность хороша, когда человек гармонично развивает её в себе, находя компромисс между своими желаниями и возможностями. Многие называют самодостаточностью болезненный отказ от своих желаний или привычек. В таком случае потребность остаётся, но человек волевым усилием лишает себя возможности её удовлетворить. Он начинает убеждать себя, что ему это не нужно, продолжая постоянно мысленно возвращаться к утерянному. Трудно назвать подобное состояние самодостаточностью.

Самодостаточность — это постепенное избавление от ненужного, а не признание ненужным того, чего не можешь достичь. Многие, имея опыт неудачных отношений, начинают внушать себе, что другие люди им не нужны, всё больше страдая от одиночества и депрессии. Такой путь ведёт не к самостоятельности и процветанию, а к постепенному погружению в вязкую трясину недовольства собой и своей жизнью. Самодостаточный человек не одинок даже тогда, когда один.

Вредные привычки

Отказ от вредных привычек — важный шаг на пути к самодостаточности. О самодостаточности не может быть и речи, если вам постоянно хочется закурить сигарету или употребить очередную дозу наркотика. Конечно, не все привычки вредные, бывают просто приятные или даже полезные. Но некоторые из них причиняют существенный вред здоровью и при этом больно бьют по карману.

Поэтому если вы хотите приобрести самодостаточность и независимость, то самое время выделить наиболее пагубные привычки и начать их планомерное искоренение. Главное в этом деле - не доходить до крайностей, истребляя все свои привычки и желания. Это принесёт лишь печаль и неудовлетворённость.

Самодостаточность и окружающие

Как ни странно, общаясь с самодостаточным человеком, люди чаще испытывают негативные эмоции, чем положительные. Для этого есть множество причин. Например, зависть: большинство людей отдает себя в добровольное рабство, повинуясь общественным устоям и привычке плыть по течению. Для них самодостаточность — это что-то запретное, непристойное, ведь они не дали себе ни единого шанса её заполучить. Поэтому самостоятельный, независимый человек вызывает у таких субъектов раздражение и недовольство.

Также самодостаточный человек неприятен обществу тем, что на него не действуют стандартные социальные рычаги давления. Трудно хоть как-то управлять человеком, которому ничего от вас не нужно, что вызывает дискомфорт у людей, привыкших к зависимым, стандартным индивидам.

Развитие

Не самый очевидный принцип самодостаточности — постоянное развитие. Если человек, достигнув определённого уровня благополучия, перестаёт двигаться вперёд, его трудно назвать самодостаточным. Даже если у вас есть всё, что необходимо для безбедной жизни, всегда можно найти какой-нибудь элемент быта, нуждающийся в улучшении. А уж внутреннее развитие воистину безгранично! Постоянное стремление совершенствовать свою личность, приобретать новые навыки и оттачивать старые, желание непрерывно улучшать свой быт — всё это неотъемлемая часть самодостаточности.

Наверняка многие встречали людей, которые, решив, что добились всего, чего хотели, пытались спокойно отдохнуть, насладиться своими достижениями. Такие люди зачастую начинают испытывать проблемы со здоровьем, скука начинает одолевать их разум, в то время как болезни пожирают тело. Но не только здоровье отказывается сотрудничать с человеком, решившим почить на лаврах, дела также начнут разваливаться и приходить в упадок. Поэтому важно помнить, что движение — жизнь, без стремления к совершенству даже самый самодостаточный человек рано или поздно вернётся к жалкому, зависимому состоянию.

Трудно ли обрести самодостаточность?

Долог и сложен путь, в конце которого вас ожидает самодостаточность. Определение целей и ориентиров на ближайшее время — первое, что нужно сделать, ступив на эту извилистую тропу. Не стоит сразу ставить глобальные и невыполнимые цели, это принесёт лишь разочарование и уныние. Лучше всего решать небольшие, полезные задачи, которые со временем приведут вас к полной независимости и самостоятельности. Так вы сможете проследить свой прогресс, поэтапно двигаясь к цели.

Нужно быть готовым к тому, что прежние привязанности и привычки не захотят уходить без боя. Измениться всегда тяжело, но ещё тяжелее почувствовать необходимость в переменах. В любом случае каждого, кто решил добиться самодостаточности, ожидает немало трудностей, но результат этих усилий превзойдёт любые ожидания.

syl.ru

Что такое самодостаточность.

Sergeu ageenko

Человек, как учили нас классики всяких -измов, существо общественное. Следовательно, никакой изолированной или врожденной самодостаточности (если это не идиотия) в природе не существует. Определимся с терминами. Начнем издалЯ. Синоним или одно и сходных с самодостаточностью качеств - это отсутсвие нужды в контакте с окружающими. Если да, то самодостаточность в этом исполнении смахивает на аутизм (тяжелый недуг, косящий ИТ-ишников всех стран и народов, а также молодь. Происходит от травм, детства и доставшегося генома) .
Самодостаточность, как позиция по отношению к окружающим? Теплее. Немного похоже на защиту, но неактивную, ибо отсутствует элемент агрессии.
Самодостаточность, как самовлюбленность? Взор обращен внутрь, сознание пропускает только положительные эпитеты.
Критика не воспринимается или очень болезненно. См рассказ
Г. Гаррисона Механическое Эго :) Результат плохого воспитания, импринт с детства.
Самодостаточность и съедение кого-то или самого себя?
Нет, это плоды с разных делянок. Обвинение (агрессия) и самокопание суть одного - сидящей внутри вины. Пока сидит этот блок, структура (как угодно называйте) проявление этих демонов неизбежно. Самодостаточнсть, более напоминает нечто
замершее, статическое. Можно замереть у края пропасти (и спасти себя) , а можно замереть от страха и стать жертвой какого-нибудь обстоятельства, требующего активных действий. Так существует ли на самом деле одна самодостаточность или каждый подразумевает свое собственное трактование?

Коала

Самодостаточность
Самодостаточность определяется несколькими линиями. Это:
способность жить своими силами, обходиться без посторонней помощи, организовывать жизнь вокруг себя самому, за свой счет.
способность жить, руководствуясь только собственным суждением, не нуждаясь в сторонней поддержке или одобрении. Несамодостаточный человек нуждается в одобрении и внимании окружающих по той причине, что не берет ответственность за свою жизнь на самого себя, перекладывая ее на других. Если вы берете на себя ответственность за свои поступки, то одобрение или неодобрение окружающих для вас становятся не более чем обратной связью, и только. То же самое касается потребности во внимании окружающих. Если вы сами не уделяете себе внимание, то вы будете нуждаться во внимании окружающих, так как их внимание для вас источник самоутверждения. Самодостаточный и развивающийся же человек самоутверждается и самореализуется в своей деятельности.
отсутствие привязанностей. Более того, наличие привязанностей говорит об отсутствии самодостаточности.

Самодостаточность характерна для взрослых, Творцов и Потребителей людей и не развита у детей, Паразитов и жертв.

Самодостаточность на определенном этапе - это признак качественного развития личности: умею стоять на своих ногах сам и это уже хорошо. Лучше, когда личность на самодостаточности не заcтревает. а учиться дарить заботу окружающим людям.
Как становиться самодостаточным человеком?
Единственный способ стать самодостаточным человеком – это жить и вести себя, как самодостаточный человек.
При этом полезно отслеживать психологические напряжения, искать их источник в карте мира, с последующим анализом и проработкой.
Здесь, на первом этапе, следует всю свою любовь, внимание и заботу направлять на самого себя, а точнее на свое тело, которое стоит холить и лелеять, удовлетворять все его потребности и достаточно нагружать физически.
В это время вам понадобится одиночество. Столкнувшись в одиночестве со страхом одиночества, а затем, победив его, вы поймете, что ничего страшного в нем нет. Одиночество подобно разгрузочной диете. Все лишнее и ненужное удаляется в процессе внутренней проработки собственных программ и ограничений, нарабатываются новые навыки и закрепляются изменения.
Дополнительные советы
Вот некоторые советы, которые могут помочь вам в развитии самодостаточности:
Слушайте советы всех, но поступайте по своему. Помните, что решение в конечном итоге принимаете вы, а не ваши советчики, и отвечать за него вам, а не им.
Никогда не спорьте и никому ничего не доказывайте – только лишний раз поругаетесь. Просто делайте так, как считаете нужным.
Не вмешивайтесь в чужую жизнь, если вас об этом не просят. А если просят, то десять раз подумайте: А стоит ли?
Четко разделяйте свои и чужие проблемы. Если вы кого-то не понимаете, то это ваша проблема. Если вас кто-то не понимает, то это его личная проблема. Уважайте свои суждения.
Вы и только вы решаете с кем вам общаться, а с кем нет.
Приятели приходят и уходят. Мир полон людей, и в нем всегда можно найти новых приятелей. Если же вы не хотите, чтобы приятель ушел, то это не приятель, а друг.
За друзей держатся, но друзей не удерживают.
Любой цыпленок рано или поздно вырастает из яйца. Если вам не о чем говорить с окружающими, вообще не говорите. Постепенно появится новое окружение. Не держитесь за скорлупу.
Обида – это то, что нужно перерасти. Если вас можно обидеть, то вы сами о себе не очень хорошо думаете.
Судите о себе и о других не, по словам, а по поступкам. Все сразу станет ясно.
Если у вас чего-то нет, не ищите это у других. Ищите это в себе.
Не важно, что о вас думают другие. Важно то, что вы сами о себе думаете.

Артемовна

когда смотришь на других и удивляешься-
когда же закончится эта борьба за обладание
большего количества -материальных ценностей, перед конкурентами. .
а ценности ли это на самом деле....

Рада

Вы являетесь целостным и самодостаточным потому что Вы ни в чем не нуждаетесь, кроме помощи Божественного. В своей жизни Вы не должны чувствовать себя ущербным и тогда Вы сможете обрести, принять царствие Божие. Тогда Вы почувствуете, что весь мир находится внутри Вас.

Aleksandr daschenko

Это независимjcnm от внешних влияний. Cпособнjcnm думать и принимать решения, исходя из собственного понимания ситуации.
"Самодостаточность - это когда тебе никто не нужен,
но все приходят. "(с)

Что значит "самодостаточный человек"?

Вы считаете себя самодостаточным человеком?

Alex nevskiy

Как правило, так говорят о себе. Я, типа, настолько крут(а), что ни в ком не нуждаюсь. Это чистой воды понты и развод пальцев. Уместно привести поговорку-Сам себя не похвалишь...
Ну, лечите себя сами, коли вы такие гармонично развитые.Занимайтесь сексом сами с собой, коли вы так развиты внутрене. Пейте водку в одиночестве, коли ни в ком не нуждаетесь. Ну как? Нормальный образ вырисовывается? :0))

Екатерина

Да, это значит, что мне не бывает скучно, что я могу и люблю периодически бывать одна, что мне достаточно самой себя, это не значит, что я не люблю друзей, близких, это просто значит, что не будет одиноко или плохо, если я останусь одна.