Как поддержать человека который плачет: 53 фото

Скажите простую фразу «Я всегда рядом и могу выслушать тебя». Не докучайте разговорами, если человек не готов поделиться переживаниями, а просто дайте понять, что понимаете, что происходит в душе у вашего близкого. Также не нужно обрывать телефон с просьбами держать вас в курсе событий. Лучше писать, чем звонить.

Вот основные фразы, которые помогут поддержать:

1. я рядом;
2. я готов тебя выслушать;
3. я приду на помощь в любое время;
4. ты можешь попросить меня о чем угодно;
5. что я могу для тебя сделать;
6. я всегда тебя выслушаю;
7. я тебе сочувствую.

Вам помогут фразы, способные выразить сочувствие и сопереживание. Скажите: «Мне искренне жаль, что ты попал в такую ситуацию», «Это несправедливо» или «Ты заслуживаешь лучшего». Эти слова помогут успокоить человека. Он поймет, что вы на самом деле переживаете и сочувствуете ему.

Вот несколько фраз, которые действительно помогут снизить тревогу у тех, кто вам дорог.

1. «Я с тобой, что бы ни произошло» ...
2. «Мне тоже страшно. ...
3. «Чем я могу тебе помочь? ...
4. «Давай встретимся и все обсудим» ...
5. «Ты сильнее, чем тебе кажется. ...
6. «Ты делаешь все, что в твоих силах» ...
7. 📩 Все о психологии

Как помочь человеку, впавшему в истерику, объяснили психологи Уитни Гудман и Сара Саркис.

1. Подтвердите его опыт
2. Задавайте вопросы
3. Установите зрительный контакт
4. Легко прикоснитесь
5. Говорите спокойно
6. Дышите вместе
7. Не злитесь
8. Смените обстановку