Если дергается глаз что это значит

Что надо делать, если дергается глаз?

Подергивание мышечных тканей вокруг глаз периодически случается у каждого человека. Как правило, такой нервный тик возникает из-за воздействия определенных факторов (внутренних или внешних). Что делать, когда дергается глаз, и почему это явление беспокоит множество людей по всему миру?

Самые вероятные причины подергивания мышечных тканей

По утверждению специалистов, нервный тик возникает у человека только в том случае, если у него часто случаются достаточно сильные стрессовые ситуации, способствующие перенапряжению нервной системы. Стоит особо отметить, что совершенно неважно, когда произошли те или иные события, которые заставили больного долго и мучительно переживать. Ведь тик способен заявить о себе даже спустя несколько лет. Чтобы понять, почему у вас дергается глаз, рассмотрим список возможных причин:

сильное умственное переутомление (например, на работе или во время учебы);
недостаточный и некрепкий ночной сон (обычное недосыпание);
нервная или напряженная обстановка на работе;
усталость от командировок, перелетов или поездок;
самобичевание, душевные переживания (например, после развода, смерти близкого человека и проч.);
слабое состояние организма после перенесенных операций или родов;
всевозможные травмы головы, менингит, сотрясения, родовые травмы и проч.

Что надо делать, если постоянно дергается глаз

Если эта проблема беспокоит вас слишком часто, то от нее следует избавляться. Для этого рассмотрим несколько способов устранения этого явления:

Во-первых, следует понять, почему дергается глаз. Ведь очень часто такое отклонение может говорить о том, что в вашем организме (в основном на нервной почве) происходят серьезные изменения. Чтобы изменить ситуацию к лучшему, необходимо успокоиться и как следует отдохнуть. Необязательно делать это в дорогостоящем санатории или у моря, порой достаточно лишь запереться дома и устроить для себя релаксирующие мероприятия.
После успокоения следует взяться за активное изменение сложившейся ситуации. Для этого можно провести полный курс приема успокоительных настоек или препаратов, основанных на целебных травах (с валерианой, ромашкой и проч.) - не забудьте о консультации с врачом. Также самостоятельно сделанные отвары можно накладывать масками и компрессами и на лицо. Например, если у вас дергается левый глаз, то на него рекомендуется поместить ватный диск, смоченный в растворе ромашки и т. д.
Для того чтобы остановить подергивание мышц, следует лечь на кровать, крепко закрыть глаза и сделать глубокий вдох, а затем такой же выдох. Повторять это несложное упражнение желательно 5 раз подряд.
В такие периоды, когда дергается глаз сильно и регулярно, очень важно хорошо высыпаться. При этом желательно ложиться в кровать на два часа раньше обычного.
Некоторым людям с подобной проблемой помогает справиться способ быстрого моргания в течение 1-2 минут.
Следует отметить, что за нормальную работу нервной системы отвечает такой элемент, как магний. В связи с этим следует подумать над тем, может быть, ваш организм испытывает дефицит этого вещества. Если да, то рекомендуется чаще употреблять рыбу, арбузы, фасоль, бананы, горох, ржаной хлеб и шоколад.

syl.ru

Дергается правый глаз

Каждый человек встречался с ситуацией непроизвольного сокращения мышц. Самым распространенным видом считает дергание правого глаза. Главной причиной недуга является нервное перенапряжение. Вместе с тем существует и множество других факторов, вызывающих тик органа зрения.

Что делать, если дергается правый глаз – основные причины и рекомендации

Чаще всего проблемы с мышцами глаза начинаются из-за сбоев работы нервной системы. Обычно этому сопутствуют напряженный ритм жизни, плохой сон, недостаточное количество отдыха, эмоциональное расстройство и плохое питание.

Эти причины могут действовать как по-отдельности, так и в сочетании с другими. Они усиливаются за счет попадания в организм инфекции или обострениями хронических недугов.

Считается, что подергивание века является ответной реакцией на разные жизненные ситуации. И основной считается стресс, на который каждый реагирует по-разному. Чтобы снизить восприимчивость, нужно:

Отказаться от потребления алкогольных и табачных изделий.
Правильно и вовремя питаться.
Высыпаться, нормально отдыхать.

Дергается веко правого глаза – другие причины

В некоторых случаях проблемы с органами зрения возникают в результате весеннего авитаминоза. В этот период у многих ухудшается проводимость в клетках мышц, отвечающих за передвижение глаза. Достаточно будет просто пить витамины.

Если же подергивание сопровождается ухудшением зрения, нужно обратиться к офтальмологу. Обычно подобное явление говорит о некоторых неприятных заболеваниях, среди которых:

воспаление века;
сухость глаза или повышенная чувствительность к свету;
инфекционный конъюнктивит.

Каждый из этих недугов нуждается в медикаментозном лечении, поэтому требует врачебного осмотра.

Еще одной причиной подергивания является невроз, который встречается как острый, так и хронический. Главным фактором является определенная ситуация, при которой человек испытывает моральное напряжение. Для начала необходимо избавиться от раздражающей ситуации, путем употребления успокоительных лекарств, отваров или походов к психологу.

Кроме того, глаз может начать дергаться в результате приема некоторых препаратов. Чаще всего ими выступают лекарства от эпилепсии или психозов разного генезиса.

В некоторых ситуациях подергивание органа зрения говорит о наличии одного или нескольких недугов:

сотрясение мозга;
травма головы;
опухоль мозга;
болезнь уха;
инсульт;
паразиты, влияющие на головной мозг.

Что делать, если дергается веко правого глаза?

Если веко правого глаза начинает дергаться, для начала нужно расслабиться или даже принять успокоительное. Также можно смочить небольшой кусок ваты или марли новокаином и приложить к проблемному месту. В некоторых случая может помочь простая гимнастика для глаз:

Часто моргать на протяжении одной минуты.
Зажмурить глаза и затем их открыть. Повторить несколько раз, пока не пройдет приступ.

Ситуация, при которой дергаются оба глаза вместе или поочередно, может говорить о наличии в организме серьезных недугов, типа атеросклероза, синдрома Туретта или разных заболеваний, влияющих на нервную систему. На подобные недуги в основном влияет наследственный фактор. В этом случае только доктор сможет ответить, почему дергается нижнее веко правого глаза, и что с этим можно сделать. Лечение назначается только после точного установления диагноза.

В любом случае подергивание органа зрения говорит об определенных сложностях и проблемах, начиная от простой усталости, и заканчивая тяжелыми заболеваниями организма.

WomanAdvice.ru

Почему дергается правый глаз и как с этим бороться

Подергивание глаза, а именно его нижнего века, может свидетельствовать о наличии у человека нервного тика, который многими людьми, кажется явлением безобидным и не требующим внимания. Но не стоит полагаться на то, что оно пройдет само собой. Этого не будет, потому что многие причины, которые приводят к тому, что дергается правый глаз, представляют опасность для здоровья.

Подергивание глаза является нервным тиком, главными характеристиками которого являются локальность и мимичность.

Возможные причины подергивания

Причин такого явления довольно много, наиболее частыми из них являются:

Усталость глаз, перенапряжение их в результате длительной работы за компьютером или при чтении.
Нервное истощение, переутомление. Если у вас дергается глаз, причины могут быть связаны с повышенной активностью днем, наличием повседневных проблем, отсутствием полноценного сна, его нарушением. Все это приводит к хронической усталости, которая, в свою очередь, приводит к отрицательному воздействию на центральную нервную систему и появлению нервных тиков, которые и выражаются подергиваниями.
Неустойчивость психического состояния и другие психические расстройства. Такие нарушения могут быть результатом значительного и длительного напряжения или стресса, который был перенесен еще в детстве. Нервные тики вследствие психологических травм детства являются доброкачественными и, как правило, проходят без вмешательства специалистов.
Недостаточное количество витаминов в организме и в питании. Если в организме дефицит некоторых микроэлементов, которые крайне необходимы для нормального функционирования глазных мышц, в работе этого органа могут происходить сбои, например, дергается веко правого глаза.
Наследственная предрасположенность или наличие заболеваний нервной системы. При наличии синдрома Туретта (заболевание нервной системы, которое сопровождается многими тиками, в том числе у таких детей и взрослых дергается правый глаз или оба), болезни Хантингтона (наследственное заболевание, от которого страдают люди среднего возраста, характеризуется наличием непроизвольных периодических подергиваний, что приводит к хорее, ухудшению интеллекта), болезни Паркинсона (дрожательный паралич). При наличии таких заболеваний подергивание века может быть симптомом.

Другие причины

Злоупотребление алкоголем, кофе, медицинскими препаратами. Указанные напитки являются возбудителями, которые также оказывают сильное влияние на нервную систему человека. Если употреблять систематически их в большом количестве, возможны сбои в работе нервной системы. Также этому способствует неправильное питание (неполноценное, несбалансированное, однообразное).

Помимо этого появлению тика могут предшествовать любые травмы головы, менингит, повышенное внутричерепное давление.

Правила поведения

Если у вас дергается правый глаз, что делать в такой ситуации? В первую очередь пересмотреть питание. В рацион нужно включить как можно больше различных овощей и фруктов, возможно употребление орехов, но только при отсутствии аллергии.

Чаще всего дергается правый глаз у детей в возрасте от 3 до 11 лет. Это связано с возрастными изменениями в организме, а также психическим состоянием. При обнаружении тика нужно сразу же обратиться к врачу, поскольку подергивания могут быть результатом каких-либо функциональных расстройств, при которых необходимо употребление успокоительных средств. Однако выбирать препарат и его дозировку не стоит самостоятельно, лучше довериться специалисту.

Процедура физиотерапии

При отсутствии заболеваний нервной системы, травм головы и других серьезных причин тика можно проводить процедуры физиотерапии, которые помогут расслабить мышцы глаз и восстановить психического состояние. Данная процедура подразумевает проведение точечного массажа, лечебной гимнастики и иглоукалывания.

Если дергается веко правого глаза, можно выполнить следующие упражнения:

зажмуриться, в таком состоянии сделать глубокие вдох и выдох, затем повторить;
нарисовать глазами воображаемую восьмерку, головой при этом не двигать;
посмотреть глазами, не двигая головой, в разные стороны.

Медикаментозное лечение

При наличии серьезной причины тика лечение специалистами проводится в три этапа:

устранение причины (если такая возможность есть и не связана с генетическими заболеваниями);
симптоматическое лечение с помощью медикаментозных препаратов, действие которых направлено именно на устранение самого тика;
психотерапия, основными целями которой являются восстановление эмоционального и психического состояния, устранение стресса.

Если дергается нижнее веко правого глаза не систематически, а только после определенных действий, например, после длительной работы за компьютером, избавиться от этого можно и без лекарств. А вот если такое явление мешает полноценной жизни, принимать радикальные меры придется.

Народные методы борьбы

Избавиться от нервного тика, при котором дергается правый глаз, помогут и народные средства, однако лишь в том случае, если это связано с переутомлением глаз или небольшими стрессами. Такими средствами являются чай из ромашки или пустырника, которые обладают успокоительным действием. Подойдут и другие сборы, которые способны устранить сильное перенапряжение.

Если же данные методы не помогают, и дергается нижнее веко правого глаза все равно, стоит все же обратиться к неврологу и заняться комплексным решением проблемы.

syl.ru

Дергается глаз - что делать?

Подергивание века – почти незаметное для окружающих, но весьма ощутимое для вас частое явление? Похоже, это – гиперкинез, проще говоря – нервный тик. Несмотря на ужасающее название, это заболевание не так уж и опасно. Просто ваш организм именно так сигнализирует некоторых неполадках, которые вовсе несложно исправить. Давайте разбираться.

Отчего дергается глаз?

Причин на то есть несколько. Большинство из них кроется в психологическом состоянии. Сильный стресс или длительное нервное напряжение могут привести к тому, что лицевые мышцы начинают резко сокращаться в области верхней части щеки. Чаще всего, проявляется это тем, что дергается глаз, нижнее веко которого пульсирует или бесконтрольно движется. Долговременное сокращение мышц приводит к образованию молочной кислоты, как после сильной физической нагрузки. От этого болит и дергается глаз. Но не всегда подергивание сопровождается болевыми ощущениями. Если ощущение безболезненное, можно предположить следующие причины:

Недостаточное увлажнение глаз – возникает во время беспрерывной работы за компьютером или длительного просмотра телевизора.
Гиповитаминоз, а именно нехватка витаминов В6, В12 и минералов (магния).
Аллергическая реакция.

Даже небольшое нарушение работы нервной системы может вызвать непроизвольное сокращение век, когда дергается нерв под глазом или под бровью. Важно при этом вспомнить все возможные травмы или заболевания, связанные с ЦНС. К примеру, сотрясение мозга в раннем детстве или перенесенный менингит вполне могут повлиять на состояние нервной системы и проявиться в будущем таким образом. В результате, даже через несколько десятков лет после заболевания вдруг дергается глаз, верхнее веко которого непроизвольно опускается.

Дергается глаз - лечение

Проанализировав причину и систематичность подергиваний верхнего или нижнего века, нужно приступать к лечению. Тем, у кого постоянно дергается глаз, не стоит медлить с визитом к невропатологу. Возможно, это сигнал от зажатого нерва. Специалист выяснит точную причину того, почему дергается глаз. Как лечить болезнь в этом случае, тоже порекомендует доктор. Если же такое явление происходит изредка, поможет регулярная успокоительная терапия и прием витаминно-минерального комплекса. Исключение составляет аллергия. Антигистаминные препараты, назначенные врачом-аллергологом, с первого же приема устранят проблему. Итак, что делать, если дергается глаз:

Первый шаг – устранить все факторы, негативно влияющие на психологическое состояние. Напряженный рабочий график нужно сократить до минимума, а в идеале – и вовсе взять недельку заслуженного отдыха.

Второй шаг. Многие отмечают у себя случаи, когда после нескольких бессонных ночей дергается веко глаза, но что же делать в такой ситуации? Конечно, выспаться. Более того, важно нормализовать и увеличить сон. Спать нужно примерно на два или три часа дольше обычного, установив четкий график подъема и отбоя. Это – вторая и очень эффективная мера лечения.

Третий шаг. Глазам нужно расслабление. По возможности, старайтесь не смотреть телевизор, как можно меньше времени проводить за компьютером.

Четвертым шагом будет укрепляющая мышцы глаз гимнастика. Сильно зажмурившись, нужно посчитать до 60, а потом широко раскрыть глаза. Проводить такую зарядку можно несколько раз в день.

Пятый шаг. Следует начать прием успокоительных средств на растительной основе. Экстракт валерианы, отвар ромашки, мяты и мелиссы уже через неделю дадут возможность взглянуть на мир спокойным взглядом без раздражающих подергиваний век.

WomanAdvice.ru

Почему дергается глаз или веки глаза?

Бывают такие дни, когда нет ни одной минуты на отдых, ты рано встал, а накануне вечером поздно лег, на работе шеф задергал, ты весь день на взводе, а дома еще ждут жена и дети, которые требуют внимания. Как же, расслабишься в таких условиях! Однако это чаще всего бывает причиной появления так называемого нервного тика, а по-простому, дергания века. Наверняка вы не раз замечали, что само веко или под нижним веком иногда появляются мелкие подергивания, которые вначале незаметны, а потом начинают жутко раздражать и отвлекать от работы и повседневной жизни. Хорошо, если подергивания проходят сами по себе, но ведь бывает, что день-два-неделя, а непроизвольные движения не исчезают и конкретно портят жизнь.

Такие непроизвольные навязчивые движения мышц, которые невозможно регулировать самостоятельно, называются нервным тиком. Это неврологическая проблема, которая может быть как первичной или приобретенной, так и вторичной, развивающейся на фоне какого-либо неврологического заболевания. Причины, почему дергается глаз, почему дергается веко глаза и почему дергается под глазом, объясняются очень просто. В нервной системе возникает ложный импульс, которые заставляет постоянно сокращаться одну мышцу или группу мышц. При этом, мышца находится постоянно в работе, и со временем устает и начинает болеть.

Некоторые причины, почему дергается глаз, мы уже установили. Если рассматривать шире, то в этом может быть виновата травма головы или какое-нибудь инфекционное заболевание, перенесенное в далеком прошлом. Однако ничего не проходит бесследно, все, что переживает наш организм в прошлом, сказывается на нашем здоровье в настоящем.

В нынешнее время причиной, объясняющей, почему дергается глаз, является сумасшедший ритм жизни, отсутствие режима труда и отдыха, огромная физическая и эмоциональная перегруженность. Люди стремятся опередить время, забывая о своем здоровье. И как результат: неврозы, депрессии, чрезмерная агрессия, апатия и неуравновешенное психическое состояние. Конечно, при таких условиях сложно оставаться спокойной уравновешенной личностью.

Вследствие этого могу предложить несколько вариантов, как снять напряжение и вывести свой организм из "заблуждения".

Наверное, я не сделаю для вас открытие, если расскажу о том, что необходимо урегулировать свой режим дня, и включить в него хотя бы полноценный ночной сон. Кроме того, нужно разнообразить свой рацион питания, включить в него овощи и фрукты, зелень обязательно, поскольку в этих продуктах содержатся не только витамины, но и необходимые минералы для адекватной работы организма.

Если у вас появились подергивания, значит, ваш организм делает вам знаки о том, что не все благополучно. Попробуйте оставить решение сложных проблем на некоторое время и просто отдохнуть (выспаться, съездить с семьей или друзьями на природу, сходить в бассейн или посетить спа-салон), и посмотрите, что ваши "неразрешимые" проблемы вдруг найду простое решение. А главное, вы избавитесь от надоедливого тика.

Теперь вы сами можете определить причину, почему дергается глаз именно в вашем случае, ведь у каждого свои причины. А если вам известна причина, то основным в лечении вашего тика будет удаление источника заболевания, изоляция его.

Во время лечения надо постараться избегать переохлаждения, перегревания и вообще любой провокации для своего иммунитета, иначе можно получить что-нибудь похуже нервного тика.

Если вы выполнили все рекомендации, а нервно-мышечные подергивания так и не прекратились, то настоятельно рекомендую вам обратиться за консультацией к специалисту невропатологу, потому что малозаметные симптомы могут быть началом серьезного заболевания. Не упускайте время.

fb.ru

Дергается глаз. В чем причина?

Многие, если не сказать все, знают, сколь неприятны ощущения, когда дергается глаз. Веко начинает сильно дрожать и кажется, что это заметно всем окружающим. Это не так. Просто человек не привык к столь интенсивной работе мышц глаза. Но, тем не менее, это очень некомфортное чувство хочется устранить. А чтобы это сделать, для начала следует разобраться, по каким причинам дергается глаз.

Специалисты утверждают, что наиболее распространенным фактором подергивания глазных мышц является именно нервный тик. Сюда же следует отнести нервное перенапряжение, недосып и переутомление, которые самым негативным образом влияют на весь организм и его ощущения. Если причина заключается именно в этом, значит вполне достаточно просто отдохнуть и хорошо выспаться, отложить на некоторое время все дела и полностью расслабиться. Но что делать, когда дергается глаз, а все вышеперечисленные обстоятельства устранены? Самое время отправляться к врачу и проходить тщательное обследование.

Организм никогда не жалуется просто так. Если подергивания беспокоят вас довольно длительное время, существует угроза развития лицевого гемиспазма. В таких случаях следует обращаться к специалисту-неврологу, который поставит самый точный диагноз и назначит соответствующее лечение. В некоторых случаях, если дергается глаз, может заметно понизиться зрение. Поэтому нелишним будет визит и к офтальмологу.

Помимо стрессов и напряжений, частое подергивание глазных мышц может возникать и по причине недостатка некоторых витаминов в организме. Зачастую люди с этой проблемой сталкиваются в весенний период. Но тем, кто сидит на частых диетах или питается однообразно, опасность грозит на протяжении круглого года. Дергается левый глаз или правый вследствие снижения проводимости в синапсах двигательных мышц глаза. Разнообразьте свой рацион, включите в него как можно больше фруктов, овощей и свежей зелени.

Что делать, когда дергается глаз постоянно, мешая нормальной жизни и продуктивной работе? Врачи единогласно заявляют, что наиболее частым фактором подергивания глазных мышц является острый или хронический невроз. Это проблема психологического характера и решать ее должен только специалист. Психолог поможет вам выявить и устранить все психотравмирующие ситуации. А на время лечения следует ограничить время нахождения за компьютером до минимума. Через семь-десять дней состояние обычно стабилизируется. Если причины, по которым дергается левый глаз или правый не устранены, следует отправляться за советом к неврологу.

У данного явления имеется отдельный медицинский термин. Врачи называют это состояние «нистагм». Следует отметить, что он может быть как приобретенным, так и врожденным. Часто он возникает при фокусировке и взгляде на очень быстро движущийся объект. Некоторые профессии провоцируют его появление. Это рабочий конвейера, машинист метро или шахтер. У обычного человека непродолжительные подергивания могут возникнуть по причине сильной усталости глаз или в момент быстрого перевода взгляда в сторону.

Также следует сказать, что часто дергается глаз вследствие рассеянного склероза, энцефалита различного происхождения, заболеваний среднего уха, паразитарных болезней головного мозга, ишемического или геморрагического инсульта, опухоли, сотрясений или ушиба головного мозга, а также по причине травмы черепа. Поэтому, ни при каких обстоятельствах не следует запускать свое здоровье, а при возникновении малейших неприятных симптомов немедленно обращаться за советом к опытному специалисту. В некоторых случаях промедление может окончиться трагично. Особенно это касается маленьких детей. Нашим главным ресурсом является здоровье, поэтому заботьтесь о себе и своих родных.

fb.ru

Дергается правый глаз. Что это означает??? А то уже достало!!!

Ля мур

Довольно часто в интернете задаётся вопрос почему может дёргаться глаз и что делать в этой ситуации. Думаю, что почти каждый из нас сталкивался с этой проблемой. Ответы я читала самые разные. Среди них есть и рациональное звено. Но я попытаюсь ответить как врач с медицинской точки зрения.

Глаз дёргаться может по разному. Иногда это мелкие кратковременные поддёргивания, а иногда такая ситуация продолжается весьма долго и даже более суток. В тяжёлых случаях дёрганье, а по медицински - мелкие сокращение, бывают постоянными. Многие пациенты жалуются на боль в мышце и неприятные ощущения. Кстати в тяжёлых случаях пациент никак не чувствует эти сокращения, хотя они становятся намного сильней и уже похожи не на дёрганье глаза, а как бы частое "смаргивание". То есть, это визуально напоминает, как будто человек очень сильно и быстро моргает. При этом, сам он этого за собой не замечает. В медицинской среде такой синдром называется нервным тиком и как вы понимаете по названию, всё это связано с нервами.

Причины того, что глаз дёргается может быть нервное перенапряжение, стрессы, перенапряжение нервного глаза, усталость, травмы и так далее. В любом случае, если вы стали замечать, что у вас дёргается глаз, надо пересмотреть свой режим дня. Если конечно причина не в травме головы, когда нужно сразу обратиться к врачу. В любом другом случае достаточно отдыхать побольше, меньше напрягать глазной нерв и мышцы глаза, побольше гулять на свежем воздухе и употреблять продукты богатые магнием. Так как одной из причин дёрганья глаза может быть недостаток магния. Чаще всего, после урегулирования режима труда и отдыха и устранения стрессовых ситуаций, всё проходит.
Но если ситуация затянулась, то лучше обратиться к врачу, чтобы проблема не переросла в тяжёлые формы.

Евгения

У меня такое было, это может быть действительно и от кумпьютера, но прежде всего это от нервов - попейте что-то успокоительное, можно посерьезнее что-то, а можно и просто успокоительные травы или типа персен или новопасит