Глюкоза в крови понижена что это значит

Низкий сахар в крови: причины, симптомы

Сегодня всем без исключения известно, что кровь - это главная жидкость в организме, за состоянием которой необходимо постоянно следить. Даже незначительные изменения в ее составе могут свидетельствовать о серьезных проблемах. Одним из главных показателей нормального функционирования организма считается сахар.

Он включает в себя несколько различных веществ, которые интегрируются в единое целое. По словам специалистов, это своего рода константа с биологической точки зрения, характеризующая состояние всех систем внутренних органов. Этот показатель отражает водородный обмен и одновременно является топливом для всего организма. Сахар поступает вместе с едой, затем определенным образом обрабатывается, а только после поступает в кровь.

В данной статье мы расскажем о том, чем грозят заниженные его показатели и как с этим следует бороться.

Общая информация

Низкий уровень сахара в крови - это не просто незначительное отклонение, а самое настоящее заболевание, которое в медицине именуется гипогликемией. Это довольно серьезный недуг, который не следует оставлять без лечения. Гипогликемия может развиваться по разным причинам. Она сопровождается головокружением, дрожью в руках, снижением работоспособности, раздражительностью. низкий сахар в крови

По словам специалистов, уровень сахара в крови непосредственно зависит от ежедневного рациона. Если человек что-то съедает, то данный показатель неминуемо увеличивается. Поджелудочная железа, как известно, продуцирует гормон инсулин. Он превращает сахар в энергию или затем помогает преобразовать его в жир для дальнейшего использования. В тот момент, когда этот гормон завершает свою «работу», показатели сахара должны нормализоваться, однако так происходит далеко не всегда. Гипогликемия очень часто возникает при диабете, когда у больного человека количество потребляемой пищи не соответствует уровню вырабатываемого инсулина. Это довольно серьезная проблема, сгладить проявление которой можно только в том случае, если человек съест что-то сладкое.

Даже у абсолютно здоровых людей гипогликемия может возникать время от времени и разной интенсивности. Такое проявление заболевания в каждом конкретном случае индивидуально, зависит от рациона человека, его образа жизни и некоторых иных сопутствующих факторов.

Нормативные показатели

По словам специалистов, норма уровня сахара в утренние часы на голодный желудок составляет 3,3 - 5,5 ммоль/л. Незначительные отклонения от этих показателей в пределах 5,6 - 6,6 ммоль/л свидетельствуют о нарушенной толерантности к глюкозе. Это пограничное состояние между нормой и патологией, а свыше 6,7 ммоль/л - сахарный диабет.

Основные причины

Низкий сахар в крови не может возникнуть сам по себе. Чаще всего данная проблема появляется вследствие веских причин, которые рекомендуется выяснить в кратчайшие сроки. Ниже перечислим лишь некоторые из них.

  • Несбалансированное питание и длительные перерывы между основными приемами пищи. Чаще всего именно по этой причине низкий сахар в крови диагностируется у молодых девушек, которые постоянно сидят на строгих диетах.
  • Напряженные занятия спортом при низкокалорийном питании.
  • Употребление нездоровой пищи, мучных и сладких продуктов, выпечки и фастфуда.
  • Вредные привычки. Употребление алкогольных напитков и табакокурение негативно воздействует на уровень сахара в крови. Даже применение медикаментозных препаратов далеко не в каждом случае позволяет нормализовать показатели.
  • Новообразования злокачественного характера. По словам специалистов, опухоли в поджелудочной железе очень часто сопровождаются разрастанием тканей, в том числе и бета-клеток (именно они продуцируют инсулин).низкий сахар в крови причины

Симптомы

В первую очередь необходимо заметить, что признаки низкого сахара в крови не появляются внезапно. Все дело в том, что это довольно длительный процесс. Только при существенно низких показателях сахара организм сигнализирует о проблеме.

Как правило, человек начинает жаловаться на общее ухудшение состояния и постоянную жажду. Депрессия и нервные срывы также могут свидетельствовать о том, что в крови низкий сахар в крови симптомыпадает глюкоза.

Примечательно, что различные признаки могут проявляться на протяжении всего дня. С другой же стороны, многие пациенты и вовсе не жалуются на низкое содержание сахара в крови, воспринимая ухудшение состояния за усталость после работы. Если в выходной вы отдохнули и хорошо выспались, но в промежутке между 11 и 15 часами дня все равно ощущается сонливость и недомогание, лучше проконсультироваться со специалистом. Ниже перечислим главные признаки дефицита глюкозы.

  • Постоянное чувство усталости и слабость.
  • Регулярные головные боли, повышенная раздражительность.
  • Сильное потоотделение и тремор рук.
  • Постоянное чувство голода и желание скушать что-то сладкое.
  • Незначительное снижение зрения и учащенное сердцебиение.

Именно таким образом и проявляется низкий сахар в крови. Симптомы могут несколько варьироваться в каждом конкретном случае. Если все вышеперечисленные признаки сопровождают вас день ото дня, крайне важно без промедлений обратиться за квалифицированной помощью. Врач назначит анализы, по результатам которых можно уже будет говорить о наличии данной проблемы. Если своевременно не принять необходимые меры, гипогликемия будет только прогрессировать. В этом случае последствия могут оказаться далеко не самыми приятными.

Диагностика

В настоящее время низкий сахар в крови, симптомы которого были описаны выше, можно подтвердить двумя способами (утренний тест на голодный желудок или после нагрузки организма глюкозой).почему низкий сахар в крови

Последний анализ - это так называемый глюкозотолерантный тест. В этом случае пациенту необходимо употребить 75 г глюкозы, которую предварительно растворяют в 300 мл самой обычной воды. Приблизительно через два часа специалист производит забор крови.

Считается, что практически на 100% точные результаты можно получить, сочетая два анализа одновременно. В течение трех суток пациенту рекомендуется соблюдать довольно простую диету. Она подразумевает под собой исключение из рациона жареных и жирных продуктов, а также алкогольных напитков. В это время лучше употреблять нежирное мясо/рыбу и овощи. Затем в утренние часы на голодный желудок у пациента берут кровь. Еще через пять минут ему предлагают выпить воду с глюкозой. По истечении двух часов врач вновь берет кровь для измерения уровня глюкозы.

Можно ли провести такой тест в домашних условиях?

Проверить, низкий сахар в крови или нет, можно и дома. Для этого необходимо приобрести специальный прибор под названием глюкометр. Сегодня такие аппараты продаются практически в каждой аптеке.сахар в крови ниже нормы

Глюкометр представляет собой некий прибор с набором из стерильных ланцетов и специальных тестовых полосок. Пациент дома посредством ланцета делает небольшой прокол на пальце, затем появившаяся капля крови аккуратно переносится на тестовую полоску. Последняя помещается в сам прибор для определения результата.

Необходимое лечение

В первую очередь следует заметить, что очень низкий сахар в крови ни в коем случае не следует оставлять без внимания. После проведения детального диагностического обследования врач, как правило, назначает соответствующее лечение и рекомендует специальную диету. Без правильного питания практически невозможно побороть такую проблему, как низкий сахар в крови.низкий сахар в крови лечение

Лечение подразумевает под собой использование препаратов глюкозы. При развитии гипогликемической комы крайне важно своевременно ввести препарат «Глюкагон», а после обязательно обратиться за квалифицированной помощью. Пациентам с данным диагнозом часто назначают средство «Акарбоза». Оно предупреждает чрезмерное повышение секреции инсулина.

Если низкий сахар в крови спровоцирован опухолью поджелудочной железы, рекомендуется оперативное хирургическое вмешательство. В случае доброкачественной аденомы операция дает положительный эффект.

Заметим, что любые лекарственные препараты разрешается принимать только после предварительной консультации со специалистом. Врач, в свою очередь, будет учитывать не только стадию недуга, но также наличие сопутствующих заболеваний и возможных осложнений. Самолечение крайне нежелательно.

Каким должно быть питание?

Если сахар в крови ниже нормы, следует с особым вниманием отнестись к своему каждодневному рациону. Как уже было отмечено несколько выше, правильное питание является одной из составляющих лечения. Ниже перечислим довольно простые рекомендации по этому вопросу.

  • Кушать следует регулярно. Это значит, что не стоит пропускать основные приемы пищи (завтрак, обед и ужин) + делать два легких перекуса.
  • Рацион лучше разнообразить продуктами c так называемым низким гликемическим низкий уровень сахара в кровииндексом. Все дело в том, что они достаточно медленно усваиваются, благодаря чему инсулин продуцируется последовательно и в умеренных дозах. Нормальный уровень сахара сохраняется на протяжении всего дня, что позволяет избежать появления первичных симптомов гипогликемии.
  • Лучше избегать кофеина в больших количествах, так как он способствует выработке излишнего инсулина.
  • От алкогольных напитков и курения следует отказаться.
  • Рацион рекомендуется разнообразить продуктами с высоким содержанием хрома. Это вещество не позволяет сахару снижаться. Хром содержится в моллюсках, брокколи, орехах, сырах, пророщенной пшенице.
  • Необходимо регулярно кушать рыбу, льняное семя и иные продукты, богатые жирами Омега-3. Согласно имеющимся данным, именно эти вещества повышают восприимчивость к инсулину и регулируют основные параметры крови.

Предложенные выше рекомендации позволяют навсегда позабыть о такой проблеме, как низкий сахар в крови. Причины данной патологии, как известно, нередко кроются именно в несбалансированном и нездоровом рационе. По словам специалистов, изменение питания всего на 14 дней позволяет существенно изменить общую картину состояния крови.

Возможные осложнения

Почему низкий сахар в крови опасен? Таким вопросом сегодня задаются многие пациенты. На самом деле данная проблема в первую очередь мешает нормальному функционированию всего организма. Человек быстро устает, становится раздражительным, что прямо сказывается на его взаимоотношениях в рабочем коллективе и дома.

Кроме того, низкое содержание глюкозы в крови может спровоцировать неоперабельные повреждения головного мозга.

Тяжелая степень гипогликемии угнетающе воздействует непосредственно на саму ЦНС, что нарушает ориентацию человека в окружающем мире, его поведение становится буквально неадекватным. Все это может привести в результате к весьма серьезным последствиям (ДТП, бытовой травматизм и т. д.).

Профилактика

Как известно, проблему проще предупредить, нежили впоследствии заниматься ее лечением. В данном случае специалисты настоятельно рекомендуют следить за своим здоровьем, правильно питаться, умерено заниматься спортом. Очень важно своевременно лечить различного рода недуги, в том числе и низкий сахар в крови. Симптомы данной проблемы не рекомендуется оставлять без внимания. Крайне важно без промедлений обратиться за помощью к соответствующему специалисту, ни в коем случае не следует откладывать визит в дальний ящик.

Заключение

В данной статье мы максимально детально рассказали о том, как проявляется низкий уровень глюкозы в крови и какие в этом случае необходимо принять меры. Надеемся, что вся представленная в данной статье информация окажется для вас действительно полезной.

syl.ru

Нормальный уровень глюкозы - это какое значение? Повышенный и пониженный сахар в крови

Для чего необходимо знать свой уровень глюкозы? Это вещество, которое играет огромную биологическую роль в человеческом организме. О том, какова его норма в крови, мы расскажем в представленной статье.

Общие сведения

Наверняка каждый из вас хоть раз в жизни сдавал кровь на выявление уровня глюкозы. Это вполне стандартная процедура во время медицинского обследования. Следует отметить, что слово «глюкоза» произошло от древенгречесного λυκύς, что буквально переводится как «сладкий».глюкозы это

Данное вещество представляет собой основной и наиболее универсальный источник энергии для обеспечения всех обменных процессов, происходящих в организме человека. Оно встречается в соках огромного количества ягод и фруктов, в том числе в виноградном.

Так что такое глюкоза? Формула этого шестиатомного сахара выглядит следующим образом – C6H12O6. Следует также отметить, что глюкозное звено входит в состав некоторых дисахаридов (сахарозы, лактозы и мальтозы) и полисахаридов (гликоген, крахмал и целлюлоза).

Физические свойства глюкозы

Это кристаллическое бесцветное вещество, которое имеет сладковатый вкус. Оно легко растворяется в воде, а также в аммиачном растворе гидроксида меди, концентрированном – хлорида цинка и серной кислоте.

Биологическая роль сахара

Крайне важно знать свой уровень глюкозы. Ведь в организме человека она является основным источником энергии. Как известно, содержание сахара в крови у маленьких детей и взрослых одинаково. Это связано с тем, что оно регулируется нервной и эндокринной системами. Если ее уровень завышен или, наоборот, понижен, то это свидетельствует о сбоях в организме.уровень глюкозы

Какая норма сахара должна быть?

Глюкоза в норме должна находиться в диапазоне от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Но физиологические процессы, которые непрерывно происходят в организме при пищеварении, способны довольно легко оказывать влияние на ее уровень. Это связано с тем, что после поступления пищи в ЖКТ сразу же происходит всасывание простых углеводов в кровь. При этом сложные посредством ферментов расщепляются до простых, а затем также поступают в кровоток. В результате таких химических действий может значительно повышаться уровень сахара. Его избыточное количество поступает в печень. В перерывах между трапезами, когда содержание глюкозы заметно понижается, она быстро извлекается из своего своеобразного «хранилища» для поддержки необходимого минимального уровня.

Низкий уровень глюкозы

Это явление может наблюдаться вследствие недостаточного поступления простых углеводов в организм (к примеру, во время диет). Также уровень сахара заметно падает сразу же после тренировок или тяжелой физической работы. Дефицит данного вещества в крови не редкость и для кормящих мам, так как они «делятся» им со своим ребенком.

Следует особо отметить, что если сахар достаточно долго остается низким, то это может привести к гипогликемическому состоянию. Кстати, такое отклонение наблюдается не только после тяжелых физических нагрузок или при нехватке углеводов, но и при нарушениях работы поджелудочной железы, печени или почек.глюкоза в норме

Повышенный уровень сахара

С каждым днем людей с таким заболеванием, как сахарный диабет, становится все больше и больше. Это связано не только с тем, что люди стали употреблять огромное количество простых углеводов, но и с тем, что большинство из них прекратило вести подвижный образ жизни.

Главным признаком сахарного диабета является гипергликемия. Этот термин используют для постановки диагноза лишь тогда, когда в крови человека повышена глюкоза. Анализ для выявления данного отклонения проводится путем стандартного лабораторного исследования крови, которая берется из пальца или вены.

Главной проблемой в диагностике сахарного диабета является то, что данное отклонение может протекать длительное время без каких-либо симптомов. Именно поэтому у людей, находящихся в зоне риска, два или три раза в год берут кровь на выявление повышенного сахара.

Давайте рассмотрим вместе, кто предрасположен к такому заболеванию:

  • люди, страдающие от ожирения;
  • люди с сосудистыми нарушениями.

Причины, которые могут поспособствовать развитию данного недуга:

  • наследственная предрасположенность (если кто-то из родственников имеет данную патологию);
  • аутоиммунные заболевания;
  • вирусные инфекции и пр.глюкоза формула

Основные признаки повышенной глюкозы

Чтобы понять, какой уровень сахара у вас наблюдается, следует обязательно сдать кровь на анализ. Однако существуют и такие признаки, по которым можно понять, что ваш организм страдает от избытка данного вещества:

  • повышенная утомляемость;
  • снижение веса при хорошем аппетите;
  • слабость;
  • постоянная жажда;
  • обильное и частое мочевыделение;
  • сухость во рту;
  • головные боли.

Помимо этого, для повышенной глюкозы в крови характерны следующие симптомы: ночные позывы к мочеиспусканию, гнойничковые поражения на коже, труднозаживающие язвочки и фурункулы, долго не заживающие раны и царапины, общее понижение иммунитета, снижение работоспособности, частые простуды, снижение зрения, зуд в паху и пр.

Признаки пониженной глюкозы в крови

Симптомами такого патологического состояния могут выступать:глюкоза анализ

  • появление дрожи в верхних и нижних конечностях;
  • понижение остроты зрения;
  • головокружение;
  • вялость;
  • пониженное артериальное давление;
  • сонливость;
  • повышенная потливость;
  • замедленная реакция;
  • холодные конечности, а также уши и нос;
  • снижение работоспособности из-за потери энергии;
  • тошнота.

fb.ru

Пониженный сахар в крови: причины, последствия

У здоровых людей уровень глюкозы в крови должен держаться на определенном уровне. Только в этом случае организм может правильно работать: клеткам хватает питания, а мозгу - энергии. Но часто так бывает, что содержание сахара в крови повышается или понижается. Если это происходит часто и держится длительное время, то вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Повышение уровня сахара встречается сейчас довольно часто и приводит к довольно распространенному заболеванию - сахарному диабету.

Многие люди знают, как опасен повышенный уровень глюкозы в крови. И стараются всеми силами его снизить. Но не все понимают, что пониженный сахар в крови - это не менее опасно. А иногда даже и более: некоторые люди не могут сразу распознать первых симптомов этого состояния, и это может привести к потере сознания и коме.

Что такое гипогликемия

Глюкоза, или как ее привыкли называть - сахар, всегда присутствует в крови человека. Она дает энергию клеткам и особенно мозгу. Глюкоза поступает в организм с пищей, а основым ее поставщиком являются углеводы. понизить сахар в крои быстроИменно они - главный источник энергии, которая позволяет нормально функционировать всему организму. Если человек правильно питается, получая с пищей достаточное количество сложных углеводов, избыток глюкозы откладывается в виде гликогена в печени и мышцах. Именно оттуда она берется при недостатке.

Если же налюдается пониженный сахар в крови, а запасов гликогена нет, то наступает состояние гипогликемии - недостатка глюкозы. При этом нарушается клеточный обмен, и страдают от этого прежде всего сердце и головной мозг. Длительное снижение уровня глюкозы в крови приводит к отмиранию его клеток. Если же ее уровень падает резко, то человек теряет сознание и может впасть в кому.

Поэтому нужно быть осторожными людям, больным диабетом, которые стараются понизить сахар в крови быстро - его высокий уровень не так сразу приводит к опасным последствиям. Но состояние гипогликемии может наблюдаться также и у здоровых людей. Правда, не всегда недомогание связывается с понижением уровня сахара в крови. И бывает, что без своевременного принятия мер это состояние приводит к необратимым последствиям.

Симптомы пониженного уровня сахара

- неспокойный сон, с кошмарами и частыми пробуждениями;

- по утрам человек, у которого уровень сахара крови понижен, чувствует усталость и разбитость, может возникнуть головная боль;

- повышенная потливость;как понизить сахар крови в домашних условиях

- раздражительность и тревожность;

- состояние хронической усталости;

- могут дрожать и неметь конечности, в мышцах чувствуется сильная слабость;

- частые головные боли и головокружение;

- постоянно хочется есть, но в то же время чувтсвуется тошнота;

- организм испытывает повышенную потребность в напитках, особенно кофе, чае и газировке.

Почему бывает пониженный сахар в крови?

Это состояние может возникнуть и у абсолютно здорового человека. И не всегда возможно определить, по каким причинам возникло недомогание, и принять правильные меры. Поэтому важно знать, что может вызвать понижение сахара:

- длительное недоедание, диеты, а также некалорийная и бедная полезными веществами, особенно углеводами, пища;уровень сахара крови понижен

- очень большие перерывы между приемами пищи. Углеводы расщепляются быстро, а если человек не ест более 8 часов, то сахар в крови начинает понижаться;

- тяжелые физические нагрузки или интенивные занятия спортом;

- частое употребление сладостей, кондитерких изделий, газированных напитков или алкоголя, которое ведет к интенсивному выделению инсулина. При этом сахар в крови быстро понижается.

Какие заболевания могут вызвать это состояние

  • Самая распространенная причина гипогликемии - это сахарный диабет.
  • Опухоли поджелудочной железы также могут вызвать пониженный сахар в крови.
  • Некоторые заболевания печени и желудка, например, состояние после их резекции или врожденная ферментная недостаточность.
  • Заболевания надпочечников, гипофиза или гипоталамуса, которые участвуют в регуляции углеводного обмена.

Как понизить сахар крови в домашних условиях?

Больным диабетом часто приписывают лекарственные средства для регулирования уровня глюкозы. Но он зависит от множества факторов, поэтому сложно подобрать нужную дозировку. И таким больным важно знать, как понизить сахар в крови в домашних условиях. В этом случае можно обойтись без резких его скачков и неприятных последствий. Для этого в рацион нужно включать:как понизить сахар в крови в домашних

- овсянку, особенно полезны хлопья с фруктами на завтрак;

- орехи нужны человеку ежедневно и не только для поддержания нормального уровня сахара;

- как можно чаще рекомендуется добавлять в блюда корицу;

- лимон хорошо снижает гликемический индекс всех продуктов, с которыми употребляется;

- обычный хлеб лучше заменить цельнозерновым;

- постараться больше есть лука, чеснока и листовой зелени.

К чему может привести низкий уровень сахара?

Если вовремя не заметить признаков гипогликемии и не принять меры, то состояние больного будет ухудшаться. понижающих уровень сахара в кровиБольше всего страдает от этого мозг, так как испытывает "голодание". Поэтому к вышеописанным симптомам добавляются следующие:

- нарушение зрения;

- ухудшение настроения;

- нарушение концентрации внимания;

- появляется сильная слабость и дрожь в конечностях.

Со временем развивается поражение мозга, и может наблюдаться спутанность речи и сознания, судороги. Часто все это заканчивается инсультом или комой. Без лечения наступает летальный исход.

Как избежать понижения сахара?

Люди, больные диабетом, знают, как правильно контролировать уровень глюкозы. Для них важнее уметь, наоборот, понизить сахар в крови быстро. А на случай наступления состояния гипогликемии они всегда носят с собой конфетку или что-то сладкое. Но все равно все препараты, понижающие сахар в крови, нужно принимать только после рекомендации врача. пониженный сахар в кровиИ не забывать регулярно контролировать его уровень. А вот относительно здоровым людям, часто испытывающим постоянные недомогания, необходимо проверить содержание сахара в крови и не допускать его понижения. Для этого нужно:

- отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, которые стимулируют выработку инсулина;

- снизить потребление кофе, газированных напитков и сладостей;

- не допускать длительных периодов голодания: есть желательно небольшими порциями, но 5-6 раз в день;

- чаще употреблять рыбу, морепродукты и пищу, богатую жирными кислотами;

- перед интенсивной тренировкой нужно съесть что-нибудь легкоусвояемое, но калорийное.

Кроме того, людям, часто испытывающим состояние гипогликемии, особенно больным диабетом, нужно ограничить употребление трав и продуктов, сильно понижающих уровень сахара в крови. Это может быть лавровый лист, клевер, трава одуванчика, створки фасоли, а также топинамбур, шпинат, петрушка, ананасы, черника и некоторые другие овощи и фрукты.

syl.ru

Пониженный сахар в крови: причины и симптомы

Пониженный сахар в крови — часто встречающаяся проблема, с которой сталкиваются люди всех полов и возрастов. Кратковременное падение уровня глюкозы считается вполне нормальным явлением, связанным с употреблением некоторых продуктов питания или же физическими нагрузками. Но если гипогликемия постоянна, то это уже повод для беспокойства.

Пониженный сахар в крови: чем это опасно?

пониженный сахар в крови

Ни для кого не секрет, что именно глюкоза является основным источником энергии для организма. В частности, головной мозг человека может работать только в условиях достаточного количества сахара в крови. При снижении его количества нарушается нормальная работа нервной системы. Например, при сильном недостатке глюкозы мозг попросту отключается, в результате чего человек теряет сознание. А длительный дефицит сахара приводит к постепенным, но, к сожалению, необратимым повреждениям нервной системы.

Хроническая гипогликемия сказывается на работе всего организма, в частности, наблюдаются серьезные нарушения нормального обмена веществ.

Как уже упоминалось выше, пониженный сахар в крови может быть результатом физического или нервного перенапряжения, когда организм слишком быстро расходует полученные простые углеводы. Дефицит глюкозы может быть обусловлен и недостатком этого вещества в продуктах питания, что нередко случается при строгих диетах или голодании. Кроме того, существуют различные травы и фрукты, понижающие сахар в крови. Например, употребление большого количества мандаринов, абрикосов, слив, яблок, черники, миндаля, корицы может привести к развитию гипогликемии. Но что делать, если снижение уровня глюкозы не связано ни с питанием, ни с физической активностью?

Пониженный сахар в крови: основные причины

фрукты понижающие сахар в крови

Да, гипогликемия — серьезный повод для беспокойства. Ведь подобное состояние может свидетельствовать о массе нарушений и заболеваний.

  • В некоторых случаях снижение уровня глюкозы связано с приемом некоторых лекарственных препаратов, например, средств, содержащих стероидные гормоны, а также амфетаминов.
  • Кроме того, гипогликемия может свидетельствовать о болезнях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются нарушением всасывания углеводов в кишечнике.
  • Довольно часто причиной является опухоль поджелудочной железы, рост которой сопровождается повышением уровня секретируемого инсулина.
  • И, конечно же, у пациентов с сахарным диабетом дефицит глюкозы может быть вызван передозировкой инсулина.

Пониженный уровень сахара в крови: основные симптомы

пониженный уровень сахара в крови

На самом деле, гипогликемия сопровождается рядом характерных симптомов, интенсивность которых зависит от уровня падения глюкозы. В частности, к симптомам можно отнести:

  • Постоянную хроническую усталость.
  • Человек не может выспаться и на протяжении всего дня страдает от постоянных приступов сонливости.
  • К симптомам можно отнести вялость, заторможенность, трудности с концентрацией внимания.
  • Головокружения — довольно частая проблема у больных, особенно если у них нет возможности поесть вовремя.
  • Как уже упоминалось, при резком снижении сахара возможна потеря сознания.

В любом из случаев при наличии подобных тревожащих признаков стоит обратиться к врачу и сдать анализ крови. Только лабораторное исследование поможет определить уровень глюкозы.

fb.ru

Что означает низкий уровень сахара в крови, пониженная глюкоза в крови что это значит.

Гипогликемия, или низкий сахар в крови, опасна не меньше, чем повышенный уровень глюкозы. При критических показателях наступает кома и возможен смертельный исход. Чаще всего такое состояние является осложнением сахарного диабета, но может наблюдаться в легкой форме и у здорового человека.



В большинстве случаев низкий уровень сахара в крови наблюдается у людей, больных диабетом. Почему происходит его падение? Причины могут быть следующими:



  • диета с большим количеством простых углеводов;

  • прием некоторых противодиабетических препаратов (чаще всего к гипогликемии приводят лекарства старого поколения);

  • прием алкоголя без пищи;

  • прием некоторых препаратов или алкоголя одновременно с противодиабетическими лекарствами;

  • пропуск очередного приема пищи или его задержка;

  • введение слишком большого количества инсулина;

  • физическая нагрузка.


От пониженного сахара могут страдать люди, у которых диабета нет, хотя случается такое довольно редко. Причины бывают разными, среди них:



  • большое количество выпитого алкоголя;

  • прием некоторых лекарственных препаратов;

  • болезни печени, почек, надпочечников, поджелудочной железы;

  • нарушение обмена веществ;

  • большие физические нагрузки;

  • строгие диеты, особенно с низким содержанием углеводов;

  • большие перерывы между приемами пищи (от 8 часов);

  • снижение сахара по утрам после ночного сна из-за длительного отсутствия питания;

  • большое количество сладкого в рационе питания.


При низком сахаре крови самочувствие бывает разным, в зависимости от того, до какого уровня произошло уменьшение. Появление признаков зависит и от скорости снижения сахара. Симптомы гипогликемии могут появиться, если падение глюкозы произошло резко, но при этом ее уровень остался в норме.


Уровень глюкозы опускается до 3,8 ммоль/л и ниже. В этом случае симптомы могут отсутствовать или быть следующими:



  • слабость, дрожь во всем теле, озноб;

  • повышенное потоотделение, холодный липкий пот, обычно потеет голова, особенно шея сзади;

  • головокружение;

  • чувство голода;

  • тошнота;

  • нервозность, беспокойство, тревога;

  • сердцебиение (тахикардия);

  • покалывание или онемение губ и пальцев рук;

  • затуманенность зрения.


Уровень глюкозы падает ниже 3 ммоль/л. Если произошло понижение сахара в крови средней тяжести, появляются следующие симптомы:


Советуем вам прочитать: Пониженная глюкоза в крови что это значит
Как быстро снизить сахар в крови?



  • раздражительность, злость;

  • спутанность сознания, невозможность сконцентрироваться;

  • дезориентация в пространстве;

  • судороги в мышцах;

  • медленная и неразборчивая речь;

  • неустойчивость, шаткая походка, нарушенная координация движений;

  • сонливость;

  • усталость и слабость;

  • плач.


Длительное и значительное снижение сахара может привести к необратимым изменениям головного мозга и сердечно-сосудистым заболеваниям. Симптомы гипогликемии могут отсутствовать, если человек принимает некоторые лекарства, к которым относятся бета-блокаторы.


Пониженная глюкоза в крови что это значит
При низком уровне сахара в крови человек испытывает слабость, усталость, сонливость


Понижение уровня сахара может случиться во сне. Как правило, утром человек просыпается с головной болью. Признаки гипогликемии ночной следующие:



  • сильная потливость;

  • падение с кровати;

  • хождение во сне;

  • беспокойное поведение;

  • кошмарные сны;

  • необычные шумы, производимые человеком.


Все вышеперечисленные симптомы у разных людей могут появиться при разных уровнях глюкозы в крови. Такие проявления возможны и при нормальном сахаре, если произошло его резкое падение. При стойкой гипогликемии у людей с сахарным диабетом I и II типов симптомы могут появляться при 6-8 ммоль/литр. Чем длительнее течение диабета, тем меньше способность организма ощущать гипогликемию на начальной стадии.


Дети менее чувствительны к снижению сахара в крови. При падении до 3,6-2,2 ммоль/литр какие-либо проявления у ребенка могут отсутствовать, а появляться лишь при уменьшении до 2,6-2,2 ммоль/литр. Взрослые начинают ощущать изменения в самочувствии, как правило, при 3,8 ммоль/литр.


Диагноз «гипогликемия» ставят, если анализ показал низкий уровень сахара в крови, и присутствуют симптомы, которые исчезают после приема сладкой пищи или напитка.


Кроме этого, доктор проводит физикальный осмотр, расспрашивает о состоянии здоровья, образе жизни, приеме препаратов, изменениях массы тела.


При незначительном падении сахара человек может справиться своими силами: принять раствор глюкозы, съесть кусочек сахара, ложку меда, конфету (карамель), выпить сладкий сок и так далее. Не рекомендуется есть бутерброд с колбасой или маслом: во-первых, батон не совсем подходит, во-вторых, жир будет замедлять всасывание глюкозы из батона. Также не следует есть пирожные, шоколад, мороженое, макароны, каши, фрукты.


При тяжелом снижении глюкозы человек может потерять сознание. В этом случае необходимо вызвать скорую помощь. Обычно больному медленно вводят раствор глюкозы внутривенно или глюкагон, который можно вводить не только в вену, но внутримышечно или подкожно. Спустя полчаса определяют уровень глюкозы в крови.


Пониженная глюкоза в крови что это значит
При легкой гипогликемии можно самостоятельно улучшить самочувствие, съев кусочек сахара


В тяжелых случаях возможна госпитализация. Лечение зависит от причин гипогликемии: передозировка инсулина или сахароснижающего препарата, почечная недостаточность, заболевания печени, сепсис и др. В зависимости от причины падения сахара, определяют, сколько будет длиться инфузия глюкозы. Важна и скорость введения. Она должна быть такой, чтобы уровень сахара находился на уровне 5-10 ммоль/литр.



  1. Если сахар падает после приема в пищу простых углеводов, рекомендуется изменить питание.
  2. Рекомендуется есть маленькими порциями, но часто.
  3. Съедать перед сном что-либо из сложных углеводов или белковой пищи.
  4. Обратиться к врачу, чтобы он изменил дозы инсулина, если падение глюкозы связано с его приемом.



  1. Соблюдение диеты, которую рекомендовал врач.
  2. Перерывы меду приемами пищи – не более 4-х часов.
  3. Постоянный контроль сахара в крови.
  4. Контроль дозы сахароснижающего препарата или инсулина.
  5. Знание действия лекарственных препаратов.
  6. При себе всегда иметь сахаросодержащие продукты.

Пониженная глюкоза в крови что это значит
Важная профилактическая мера гипогликемии при сахарном диабете – постоянный мониторинг уровня глюкозы



  • людям пожилого возраста;

  • при диабетической ринопатии и риске кровоизлияния в сетчатку глаза;

  • при заболеваниях сердца и сосудов;

  • людям, у которых отсутствуют симптомы низкого сахара.


Таким пациентам рекомендуется постоянно следить за уровнем глюкозы и держать его на отметке 6-10 ммоль/литр.


Нужно избегать резкого снижения глюкозы, особенно людям с некомпенсированным в течение длительного времени диабетом. В этом случае сахар постоянно растет, и если его снизить быстро даже до 6-ти ммоль/литр, могут появиться характерные для гипогликемии симптомы.


Для начала нужно проанализировать образ жизни и состояние здоровья, попытаться определить, что смогло стать причиной низкого сахара. Лучше всего для этого обратиться к врачу, который может провести обследование. Возможно, будут выявлены заболевания, ставшие причиной гипогликемии.


При падении сахара в крови и появлении характерных симптомов нужно съесть печенье, конфету, сладкие сухофрукты, выпить фруктовый сок, молоко или таблетку глюкозы.


Если не обращать внимания на легкую и среднюю гипогликемию, она может перейти в тяжелую, при которой происходит потеря сознания. Лечение нужно начинать немедленно. Падение уровня глюкозы до низких значений не менее опасно для жизни, чем высокий сахар. Гипогликемия может привести к коме и смерти, поэтому очень важно контролировать уровень глюкозы. Необходимо предупредить о своей болезни знакомых и сослуживцев, а также сообщить им о том, какие меры они смогли бы предпринять в качестве первой помощи.


Мне 19 лет, веду активный образ жизни. Потерял сознание, вызвали скорую, стали расспрашивать родителей, они рассказали, как моё состояние менялось на протяжении месяца, они, не долго думая, вкололи мне глюкозу и я стал приходить в норму, где-то через час уже чувствовал себя хорошо. Врачи сказали пойти сдать кровь на сахар, сдал кровь - результат был ожидаемый 2

.8 моль, когда забирал результат, мне врач говорил, что я должен постоянно ходить с чем-то сладким ибо могу вообще откинуться. Но да ладно, с этим можно жить. А теперь самое главное, недавно проходил мед.комиссию в военкомате и мне везде написали категорию "А", хотя я жаловался на плохое самочувствие и низкий сахар, даже результат анализов показывал, но врач сказал просто больше кушать надо и всё, и я задал вопрос, то есть я годен к военной службе? И она ответила, что годен, хотя я за месяц сбросил 17 килограмм и ещё с тем учётом, что стал есть во много раз больше. Я просто осознаю то, что если меня заберут, я через пару месяцев откинусь, ведь в армии со сладким вообще дефицит. Что мне делать-то?

А что же ваши родители? Почему они не заботятся о вас? У них есть возможность отстаивать ваши права. Поверьте, только ваши родители могут вам помочь. Пусть идут к вашему лечащему врачу и к глав. врачу, пусть добиваются мед. подтверждения о вашей болезни. Неужели ваши родители не понимают, что для них самое дорогое - это вы, а не работа и деньги.


У меня часто бывают приступы гипогликемии. Несколько раз были такие сильные, что казалось, будто умираю. Ватные ноги, темень в глазах, холодный пот ручьями по спине, и тремор рук настолько сильный, что не могла достать кусок сахара из пачки. Иногда получается измерить уровень сахара во время приступа. И каждый раз он в пределах нормы 3,7 и даже 4,3. Никогда это не случается утром натощак. Всегда к середине дня. Я уже думала, что это что то другое, а не сахар, но нет. накидываюсь на еду и после этого легче. Что это может быть? Диабетиков в родне нет. Анализы на гликированный гемоглобин всегда в норме.


У меня похожие симптомы, особенно ночью, потливость, падения сахара постоянно каждый час - два часа ем булочку, пью сладкий чай и ложусь спать, а потом опять будит меня потливость, частое мочеиспускание, боль в боку или в паху, набрала быстро вес, никто не узнает с окружающих меня, постоянный страх, помогите определить диагноз, я устала так жить.


Господи, 10 лет кружилась голова, не любил сладкое, да сейчас не люблю, ходил как отбитый, кружилась каждый гребаный день. Ко всем врачам ходил, вот сахар не проверял. Сегодня тупо выпил чай с сахаром, весь день чувствовал себя как 10 лет назад. Вот я дебил:) Как будто заново родился.

liveinternet.ru

Если сахар в крови понижен при анализе натощак, что это означает?

И что делать?

Почему?

A k s i n y a

Если понижен сахар в крови - это больше говорит о гипогликемии, сахар ниже нормы бывает даже у здоровых людей.

Но...предполагаемые причины возникновения могут быть в гормональном сбое, голодание, неправильное питание, посильные физические нагрузки, приём некоторых лекарственных препаратов(влияют побочные действия), повышенная дозировка инсулина.

Симптомы гипогликемии следующие:

  • дрожь.
  • головокружение/головная боль.
  • сердцебиение.
  • чувство голода - больше тяга к сладкому.

Чтобы повысить сахар в крови, желательно наладить правильное питание - питаться лучше с небольшими порциями , но почаще. В меню должно входить - рыба, орехи, тыквенные семечки, сыр, овощи, фрукты.

Гэндальф

Многое зависит от конкретной цифры. Если содержание глюкозы (сахара) в крови составляет, скажем, 3,1 ммоль/л, то это норма. Если 2,5 - это снижение сахара (гипогликемия), при содержании 1,5 ммоль/л можно потерять сознание.

Содержание глюкозы в крови - это очень вариабельный показатель. Съели ложку мёда натощак - глюкоза повысится. Понервничали или хлопнули алкоголя накануне сдачи анализа - глюкоза может оказаться низкой.

Имеет значение низкий или высокий уровень глюкозы в крови, выявленный в НЕСКОЛЬКИХ последовательных анализах, тогда это достоверно. При гипогликемии обычно хватает съесть кусочек сахара или выпить сладкий чай. Если человек при этом потерял сознание (такое случается при сахарном диабете из-за передозировки инсулина), то глюкозу вводят внутривенно.

Diakam

Пониженный уровень глюкозы натощак может говорить о преддиабете. Если вы имеете избыточную массу тела НАРУШАЕТСЯ чувствительность рецепторов к инсулину и поджелудочная начинает вырабатывать все больше инсулина что и приводит к низкому уровню. Если у вас бывают головные боли которые проходят от сладкого горяченького чая, то вполне вероятно вы на пороге манифестации диабета. Низкий уровень сахара натощак тоже может об этом говорить, если анализу не предшествовала голодовка.

bolshoyvopros.ru

Читайте также